Kababalaghan sa Spa ay maaaring maging sanhi ng ilang pagkabalisa at pagkalito, lalo na kung ikaw ay pupunta sa unang pagkakataon. Ang mga pinakamalaking tanong ay tila nakabukas sa paligid ng kahubdan, lalo na kung makikita ng massage therapist ang iyong katawan hubad. Ang sagot ay "hindi," hindi bababa sa Estados Unidos at sa karamihan ng mga spas ng spa resort at destination sa Canada, Mexico, at Caribbean. Ang Estados Unidos sa partikular ay mahigpit na tungkol sa draping, na nangangahulugan na ang katawan ay sakop ng isang sheet o malaking tuwalya.
Ang bahagi lamang ng katawan na pinagtatrabahuhan ay napakita.
Spa Nudity Phobia # 1: Takot Ng pagiging Judged
Ang isa pang pag-aalala ay isang takot sa katawan ng isa na hinuhusgahan. Tiyakin na ang mga massage therapist ay mga propesyonal na ginagamit sa pagharap sa lahat ng uri ng katawan, at ang mga ito ay pinaka-interesado sa kung ano ang nangyayari sa iyong kalamnan tissue.
Ang iba pang mga tao ay pumunta sa iba pang direksyon sa spa hubad. Hindi nila naiintindihan kung bakit hindi sila makakakuha ng masahe na hindi sakop ng isang sheet. Sinasabi nila na mas komportable sila sa ganoong paraan, at hindi ito sekswal. Buweno, maaaring mas komportable ka nang walang sheet, ngunit karamihan sa mga therapist ay hindi. Ang paghila sa likod ng sheet (o pagtatanong sa therapist tungkol dito) ay karaniwang isang pagpapakilala sa masamang pag-uugali.
Isang Higit na Relaxed Attitude Patungo sa Kahubaran
Makakahanap ka ng mas nakakarelaks na saloobin sa kahubaran sa ilang mainit na bukal o mineral springs spas na may co-ed tubs, tulad ng Sampung Thousand Waves sa Santa Fe, NM
o Esalen sa Big Sur, California. Ngunit huwag asahan ang anumang kahubaran sa room na paggamot. Kahit na ang Palm Springs, California-opsyonal na resort resort Sea Mountain ay gumagamit ng draping sa panahon ng massage sa spa nito.
Ang mga spa sa Europa ay mas nakakarelaks na tungkol sa kahubaran, kapwa sa room ng paggamot at sa co-ed Sauna Worlds.
Ang mga ito ay mga kamangha-manghang mga koleksyon ng mga sauna, whirlpool at mga yelo room, madalas na bahagi ng isang mainit na spring. Sa mga spa sa Alemanya , ang mga matatanda sa lahat ng edad ay nagsisiyahan sa kanilang mga sarili sa hubo't hubad na walang pag-iisip sa sarili. Ito ay lubos na naiiba mula sa vibe sa American spa, kung saan kahit na upo sa isang co-ed lounge na may isang tao ay maaaring maging hindi komportable para sa ilang.
Spa Nudity sa Typical American Spa
Una sa pangkalahatan ay palitan mo ang isang balabal at tsinelas sa mga kababaihan o mga silid ng locker ng lalaki. Minsan sa mga malalaking spa sa luho may mga pribadong palitan ng mga silid kung saan maaari mong maghubad at mag-slip sa iyong balabal sa labas ng pagtingin. Mas karaniwang makikita mo ang pagbubuhos sa ibang mga tao ng parehong kasarian. Ang ilang mga araw na spa at chain tulad ng Massage inggit ay walang mga locker room, kaya kinuha mo ang iyong mga damit off sa kuwarto ng paggamot at slip sa ilalim ng sheet.
Ang mga resort spa sa Kanluran ay karaniwang may mga steam room, sauna, at hot tub sa mga hiwalay na lugar ng mga nagbabagong kalalakihan at kababaihan. Maaari kang pumunta hubad, balutin ang iyong sarili sa isang tuwalya, o magsuot ng swimsuit. Sa steam o sauna gusto mong magdala ng isang tuwalya upang umupo o magsinungaling, para sa mga layunin sa kalinisan.
Sa sandaling ikaw ay nasa iyong balabal, ikaw ay dadalhin mula sa isang naghihintay na lugar (madalas na tinatawag na Silid Room o Meditation Lounge) ng iyong therapist. Ito ay hiwalay para sa mga kalalakihan at kababaihan o co-ed, depende sa spa.
Ang ilan ay kahit na nag-aalok ng parehong mga pagpipilian.
Kabalintunaan Sa Paggamot Room
Sa panahon ng iyong appointment, ang massage therapist ay dumadalaw sa silid-pahingahan, tumawag sa iyong pangalan at dadalhin ka sa silid ng paggamot, kung minsan ay nakikipag-chat kasama ang daan. Sa silid ay dapat siya magtanong sa iyo tungkol sa mga lugar ng pag-aalala at bigyan ka ng malinaw na mga tagubilin tungkol sa pagkuha sa table-robe off, kung saan mag-hang ito, mukha pataas o pababa-at pagkatapos ay iwanan ang kuwarto. Ang therapist ay magbibigay sa iyo ng oras upang makakuha ng sa talahanayan, pagkatapos ay kumatok at magtanong kung handa ka bago pumasok.
Sa pangkalahatan ikaw ay hubad sa panahon ng masahe , ngunit palaging sakop sa mga sheet. Ang bahagi lamang ng katawan na pinapalitan ay napakita. Kapag oras na upang i-turn over, ang therapist hawakan ang sheet at tumingin sa malayo upang ikaw ay sakop ng iyong turn sa ibabaw.
Maaari kang magsuot ng damit na panloob kung hindi ka komportable na may kumpletong kahubdan, ngunit ito ay nangangahulugan na ang therapist ay hindi maaaring gumana sa mga malalaking kalamnan ng gluteus maximus at hip attachment, na kadalasang mga lugar ng problema.
Ngunit anuman ang iyong komportable ay ang dapat mong gawin.
Spa Treatments na Hindi Kailangan ng Kahubaran
Kung ikaw ay nerbiyos tungkol sa hubad sa spa, magsimula sa isang pangmukha , kung saan ang esthetician ay hinahawakan lamang ang iyong ulo, mga bisig, mga balikat at kung minsan ay mga paa. Mayroon ding mga estilo ng masahe kung saan nananatili kang ganap na nakadamit, tulad ng Thai Massage at reflexology. Reflexology ay ang mas ligtas na pagpipilian dito, tulad ng Thai Massage ay nagsasangkot ng ilang mga posisyon na maaaring pakiramdam ng higit pang paliwanag kaysa sa isang simpleng Swedish massage. At maaari itong maging isang matinding karanasan, kahit na para sa mga nakaranas ng spa-goers. Mayroon ding pagpipilian ng mani-pedi.
Spa Treatments Maaaring Gusto Mong Iwasan
Mag-isip ng dalawang beses tungkol sa pagkuha ng paggamot sa katawan tulad ng isang glow ng asin o isang Vichy shower kung hindi ka komportable sa spa nudity. Ikaw ay mas malamang na malantad sa isang punto. Karamihan sa mga spa ay nag-aalok ng hindi kinakailangan na panti para sa paggamot ng katawan. Minsan ang mga ito ay opsyonal, at kung minsan ay hinihiling ka ng spa na magsuot ka ng mga ito.
Ang mga spa ay maaaring humiling na magsuot ka ng swimsuit o disposable briefs sa panahon ng paggamot ng hydrotherapy . (Ito ay lalong totoo sa mga lalaki.) Ang mga kababaihan ay kadalasang pinapayagan na pumili, ngunit kailangan mong maging komportable sa ideya na makikita ng therapist ang lahat ng bagay sa isang punto.
Ang mga lehitimong spa ay hindi nag-aalok ng masaya endings at ito ay isang malubhang paglabag sa etika ng spa upang humingi ng isa. Kung pupunta ka doon, ang therapist ay may karapatang tapusin ang massage agad.