Ang paggamot sa katawan ay mahalagang pangmukha para sa iyong buong katawan at iwanan ang pakiramdam ng iyong balat na makinis at malambot. Ang ideya sa likod ng isang paggamot sa katawan ay na ito ay mahalaga rin na linisin, palambutin, at i-hydrate ang balat sa iyong katawan dahil ito ay ang balat ng iyong mukha. Ang wellness procedure na ito ay mabuti para sa iyong katawan kahit anong oras ng taon, ngunit maaari itong lalo na maging kapaki-pakinabang sa taglamig habang ito moisturizes balat kapag ito ay karaniwang tuyo at patumpik-tumpik.
Katawan Scrubs
Ang pinaka-popular na paggamot sa katawan ay isang body scrub , kung minsan ay tinatawag na body polish , salt glow o sea-salt scrub. Ito ay isang exfoliating na paggamot na nagaganap sa isang talahanayan ng massage na sakop ng isang sheet at isang malaking, manipis na piraso ng plastic. Habang naglalagay ka sa iyong tiyan, ang massage therapist ay naglalagay ng isang halo ng asin, langis, at aromatikong asin (tulad ng limon) sa iyong balat. Ito exfoliates ang balat at dahon ito pakiramdam sariwa at malambot.
Kapag ang iyong buong katawan ay nasusuka, na tumatagal ng marahil 10 o 15 minuto, paliligo mo ang lahat ng ito nang walang sabon, nag-iiwan ng magandang patong ng langis. Ito ay isang nakapagpapalakas na paggamot, at isang magandang ideya na makuha ang iyong scrub bago ang iyong mensahe kung pipiliin mong magkaroon ng pareho.
Ang iba't ibang mahahalagang langis o mga materyales ng scrub ay ginagamit. Maaari kang makakuha ng orange blossom / peppermint salt glow o isang cucumber salt glow, o ng mga scrub ng katawan na ginawa sa ground coffee, makinis na ground pecan shell o Napa Valley grape seeds.
Kung minsan ang isang hydrating lotion ay inilalapat pagkatapos.
Mga maskara ng katawan at mga wrap
Ang isang maskara ng katawan at pambalot ng katawan ay kadalasang nangyayari pagkatapos ng isang scrub. Matapos ang pag-aalis ng asin at pagbalik sa talahanayan ng paggamot, ang esthetician ay huhugutin ng putik, algae, o damong-dagat at ibabalot ka sa isang thermal blanket. Ito ay isang "detoxifying" na paggamot na nagpapasigla sa iyong metabolic system, nagpapabilis sa kakayahang dalhin ang mga produkto ng basura.
Kung ang produkto ay isang cream o lotion, ito ay isang "hydrating" na paggamot
Ang isang pambalot ng katawan ay maaari ring isang paggamot na pambalot na ginagamit upang gamutin ang cellulite. Kung minsan ay may diuretikong epekto na tumutulong sa pansamantalang pagpapababa ng timbang.
Kung Ano ang Gagawin Pagkatapos ng Paggamot ng Katawan
Ang iyong balat ay maaaring medyo malambot pagkatapos ng isang paggamot sa katawan-lalo na kung ito ay kasangkot sa malalim na body scrub. Gayunpaman, ito ay ganap na mainam na mag-shower pagkatapos ng paggamot sa katawan hangga't naaalala mo ang iyong katawan na may sabon, pagkatapos ay dahan-dahang kuskusin ang iyong washcloth o loofa sa mga bilog upang alisin ang anumang patay na balat o leftover lotion.
Mga Benepisyo ng Paggamot sa Katawan
Ang paggagamot sa katawan ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga wrinkles, bawasan ang cellulite, at mabagal na mga pisikal na palatandaan ng pag-iipon, iiwan ang iyong balat na naghahanap ng mas malinis at mas bata. Ang mga damong-dagat, asin, putik, uling, at mga pambalot ng mineral ay napakahusay na mga sangkap upang puksain ang iyong balat at alisin ang mga toxin. Tulad ng ibang mga serbisyo sa spa, ang mga paggamot sa katawan ay tumutulong sa iyong kaisipan sa kalusugan habang binabawasan ang stress, umaliw ang mga pagod na kalamnan, at mamahinga ang iyong katawan at isip.