Isang Tradisyonal na Turkish Bath Treatment
Ang isang hammam ay parehong tradisyonal na Turkish bath at isang exfoliating, cleansing at detoxifying treatment. Ang mga pinagmulan ng Hammam ay maaaring masubaybayan sa mga Romanong paliguan, na nagtatampok ng mga kuwarto ng iba't ibang mga temperatura upang pasiglahin ang sirkulasyon at ang proseso ng detoxification sa pamamagitan ng pagpapawis ng mga impurities. Matapos ang pagbagsak ng imperyong Romano, ang mga pampublikong paliguan ay namatay sa kanluran ngunit lumakas sa silangang Byzantine empire na nakasentro sa paligid ng Constantinople, modernong-araw na Istanbul.
Lumitaw ang kultura ng Islam noong ika-6 na siglo CE, at ang hammam ay naging isang mahalagang bahagi ng buhay sa baryo. Sila ay madalas na napakaganda ng mga gusali na naka-attach sa isang lokal na moske at isang lugar ng pagdalisay ng ritwal. Ang paglilinis ng mga scrub at mga masahe ay idinagdag, at ang mga kalalakihan at kababaihan ay naligo at sumasalamuha - hiwalay, siyempre. Ang hammam ay isang lugar upang magtipon at magsalita, isang papel na ginaganap pa rin sa maraming komunidad ng Middle Eastern.
Ang western spa industry ay nakakaalam ng isang magandang ideya kapag nakikita ito, gayunpaman, kaya modernong-araw na karanasan hammam at magarbong steam room na tinatawag na hammam nagsimulang popping up sa mga luho hotel. Kung ito lamang ay isang magarbong silid sa singaw, hindi ito isang tunay na hammam . Ang nakapagpapatunay nito ay ang pinainit na bato sa marmol, ang exfoliating, hugas at detoxifying hammam treatment, at ang mga tradisyunal na materyales na mula sa Turkey at Morocco, kung saan ang hammam ay bahagi pa rin ng buhay ng komunidad.
Ang pinakamahusay na tunay na karanasan sa hammam sa US ay matatagpuan sa Trump Soho sa New York City ($ 180 para sa 45 minuto Lunes - Huwebes).
Ang buong spa ay inspirasyon ng Gitnang Silangan, at mayroon itong dalawang pribadong mosaic room na may mga kuwadro na may kuwadro - isa para sa mga kalalakihan at isa para sa mga babae - na may pinainit na mga marmol na slab kung saan tumatagal ang exfoliating, cleansing at detoxifying treatment. Ang iyong katawan ay pinainit hanggang sa punto kung saan ikaw ay nagpapalabas ng mga toxin habang ang therapist ay nagpapalabas at naghuhugas sa iyo, sa lahat ng oras ay binubura ka sa tubig upang panatilihing ka komportable.
(Magbasa nang higit pa tungkol sa tunay na karanasan sa hammam sa Trump Soho .)
Dalawang iba pang mga hotel sa US na nag-aalok ng tunay na hamman sa mga malalaking, magagandang steam room na pwedeng tumanggap ng maraming tao ay kasama ang The Sahra Spa at Hammam sa The Cosmopolitan Las Vegas ($ 185 para sa 50 minuto) at Mandarin Oriental Las Vegas ($ 150 para sa 45 minuto Lunes - Huwebes Ang ilan sa mga maliliit na day spa ay ang Miraj Hammam sa Vancouver (simula sa $ 120), Hammam Spa sa Toronto ($ 140 sa loob ng 60 minuto), Soma Hammam & Spa sa Calgary ( $ 100 sa loob ng 60 minuto) at The Hammam Spa sa Houston ($ 129 sa loob ng 60 minuto), na pag-aari ng isang babaeng Moroccan na si Latifah.
Maaari ka ring pumunta sa Morocco o Turkey upang magkaroon ng isang hammam. Nagbibigay din ang mga hotel ng mga luxury ng mga mamahaling karanasan sa hammam na hindi ka makakakuha ng iyong kaginhawahan. O maaari kang pumunta sa isang tradisyunal na komunidad na hammam na hindi katulad ng isang karanasan sa American spa. Sa pagpasok sa hammam, makikita mo ang iyong sarili sa isang dressing room ( camekan) . Ang iyong attendant ay magbibigay sa iyo ng cotton wrap ( pestemal) at isang pares ng tsinelas ( terlik), kasama ang isang susi sa iyong cubicle.
Sa sandaling tinanggal mo na ang lahat ng iyong damit at nakabalot sa koton na koton sa paligid mo sarong-style, handa ka nang umalis.
Tatanungin ka ng iyong attendant kung kailangan mo ng sabon, tuwalya o shampoo. Siguraduhin na dalhin ang iyong sarili. Ang ilang mga bath ay nag-aalok sa kanila, ngunit ang mga ito ay mahal at hindi mataas na kalidad. Ang mga attendant ay hindi maaaring magsalita magkano ang Ingles, kaya ang pagsasabi kung ano ang gusto mo ay maaaring maging isang hamon. Bibigyan ka ng pagpili ng paliligo sa iyong sarili o pagtanggap ng scrub, o massage.
Paggawa ng Pawis sa Turkish Bath
Dadalhin ka sa isang mainit at malambing na silid na may isang nakataas na platform ng bato ( goebektas ) sa gitna, na napapalibutan ng mga bathing alcoves, sa magagandang kulay na kuwadro ng kuwarts. Ang mga tile ay nag-aalis ng static na kuryente mula sa himpapawid, at tumulong na magrelaks sa isip at katawan. Ang liwanag, na inffused sa pamamagitan ng salamin sa kisame ay malambot at nagpapatahimik.
Naglalagay ka o umupo sa platform, na pinainit, at gumamit ng pawis. Dadalhin ka ng tagapag-alaga sa isa sa mga basahan, at ikaw ay hinuhugas ng mas malinis kaysa sa iyo, at muli.
Gumagamit siya ng isang magaspang na mitt upang alisin ang mga layer ng patay na balat, pagkatapos ay dumating ang sabon. Gumagamit siya ng isang tela ng lacy, tulad ng isang bag ng pag-icing, at mga suntok sa pamamagitan nito upang lumikha ng mga bula upang masakop ka mula sa ulo hanggang daliri ng paa na may puting mabula na mga bula.
Susunod, muli kayong doused sa mainit na tubig at nawala ang attendant. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na linisin ang iyong pribadong mga lugar mismo. Ang kabuuang kahubaran ay pagmultahin, ngunit ang ilang mga babae ay nagsusuot ng damit na panloob. Para sa massage pumunta ka sa bato platform, at maaaring ito ay isang bit rougher kaysa sa isang tradisyunal na Swedish massage . Pagkatapos ng massage ikaw ay kamay na tuwalya at pagkatapos ay dadalhin sa cool na kuwarto upang mag-lamig at uminom ng tsaa.
Pagkatapos ng iyong pahinga, oras na upang bumalik sa maliit na sulok upang makapag-bihis. Kahit na ang isang scrub at massage ay karaniwang tumatagal ng isang oras at kalahati, maaari kang kumuha ng mas maraming oras hangga't kailangan mo. Ito ay tungkol sa $ 20 para sa isang scrub at massage. Hindi lahat ay masigasig para sa tunay na Turkish bath experience at upang makibaka sa pakikipag-usap kung ano ang gusto mo. Sa ilang mga tourist hammams, ang kalinisan ay maaari ding maging isang isyu.
Limang-Star Hotels Have Luxury Hammams
Sa kabutihang-palad ang ilang limang-star hotel sa Istanbul ay may mga hammam na nag-aalok ng isang tradisyunal na karanasan na nakakarelaks, marangyang at komportableng sapat para sa mga panlasa ng Kanluran. Ang ilan ay may mga espesyal na seremonya ng pangkasal na hammam para sa nobya at sa kanyang mga kaibigan. Ang Laveda Spa sa Ritz Carlton, Istanbul ay may sariling hammam at nag-aalok ng isang napakaligaya na karanasan. Una, ikaw ay pinalabas ng kese, isang malambot na massage na may lavender, tsaa, chamomile o sabon ng langis ng oliba.
Kalimutan ang tungkol sa pagtatanong para sa isang bathing cap upang mapanatili ang iyong blowout. Ang wash ng buhok ay isa sa mga pinakamagaling na bahagi, na may balsam ng buhok, at anit massage. Para sa lubos na pagpapahalaga, subukan ang massage ng Sultans Royal Six Hands, na ginagamit ng tatlong sinanay na therapist.