Ang Frostbite Risk Broken Down sa pamamagitan ng Temperatura: Plan Ahead
Ang Frostbite ay pinsala sa balat at kung matindi, napapailalim na tissue, na nagreresulta mula sa matagal na pagkakalantad sa mga temperatura ng pagyeyelo na kadalasang pinalalala ng wind chill. At ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang frostbite ay upang pigilan ito.
Karamihan sa mga oras, ito ay nakalantad na balat na nasa panganib ng frostbite, ngunit kung ang temperatura ay malamig na sapat at ang isa ay nananatiling sa malamig na sapat na sapat na may hindi sapat na wardrobe proteksyon, kahit na unexposed balat ay maaaring mag-freeze.
Ang mga sumusunod na patnubay, tulad ng ipinahayag ng Environment Canada, ay maaaring magbigay sa iyo ng isang mas mahusay na ideya ng antas ng panganib ng frostbite na inaasahan depende sa temperatura. Laging tandaan kapag tinutukoy ang panganib ng frostbite na nakategorya sa ibaba upang maging kadahilanan sa anumang drop sa temperatura dahil sa wind chill .
0 ° C hanggang -9 ° C (32 ° F hanggang 15.8 ° F): Mababang Frostbite Risk
Maaaring may bahagyang pagtaas sa kakulangan sa ginhawa mula sa matagal na pagkakalantad sa malamig. Kung hindi, hindi gaanong mag-alala tungkol sa mga temperatura na ito.
Payo:
- damit para sa panahon
- manatiling tuyo
-10 ° C hanggang -27 ° C (14 ° F hanggang -16.6 ° F): Mababang Frostbite Risk
Hindi ang pinaka-kumportableng mga temperatura, tandaan na may panganib ng pag-aabala na may matagal na pagkakalantad sa saklaw ng temperatura na ito kung nasa labas nang walang sapat na proteksyon.
Payo:
- damit para sa panahon , mas mabuti sa mga layer: isaalang-alang ang hindi bababa sa tatlong mga layer na may ikatlong pagiging isang wind-resistant amerikana
- pumili ng isang pababa napuno amerikana (polyester punan at kahit lana coats ay hindi sapat para sa mga temperatura)
- masakop ang nakalantad na balat na may isang sumbrero / earmuffs / tuque, guwantes, bandang scarf / leeg at insulated, tubig-resistant na bota, ang lahat ng isang DAPAT sa hanay ng temperatura na ito
- maging aktibo, panatilihin sa kilusan
- manatiling tuyo
-28 ° C hanggang -39 ° C (-18.4 ° F hanggang -38.2 ° F): Panganib ng Frostbite sa 10 hanggang 30 minuto
Lubos na mahalaga ang proteksyon mula sa mga elemento sa puntong ito dahil ang panganib ng frostbite pati na rin ang hypothermia ay lumalaki sa lalong madaling panahon na ang temperatura, na may o walang pag-ihi ng hangin, lumusong sa ibaba -27 ° C (-16.6 ° F).
Lubhang inirerekomenda na ang mga panlabas na aktibidad ay nakikipagtulungan sa hindi bababa sa mga pares kung hindi mga grupo upang suriin ang mga mukha ng isa't isa para sa posibleng mga senyales ng frostbite.
Payo:
- sundin ang lahat ng naunang nakalista na payo tungkol sa kung ano ang magsuot at panatilihin sa kilusan, hindi ito ang oras upang tumayo o umupo pa rin
- pagmasdan ang kaputian o pamamanhid sa balat, at
- manatiling tuyo
-40 ° C hanggang -47 ° C (-40 ° F hanggang -52.6 ° F): Mataas na Panganib ng Frostbite ng Nalantad na Balat sa 5 hanggang 10 Minuto (Kahit Mas kaunti kung ang Hangin ay Napapanatiling Higit sa 50km / h (31 milya / h)
Ang sapat na proteksyon mula sa mga elemento ay ganap na mahalaga sa puntong ito bilang ang panganib ng prostbayt at gayundin ang pag-aalipusta kung lumalawak ang pagkakalantad nang walang sapat na proteksyon at kanlungan. Ang mga panlabas na gawain ay dapat na nakatuon sa hindi bababa sa mga pares kung hindi mga grupo upang suriin ang mga mukha ng bawat isa para sa posibleng mga senyales ng frostbite.
Payo:
- sundin ang lahat ng naunang nakalista na payo sa layering at sa kahalagahan ng pananatiling aktibo at sa paggalaw
- pana-panahong suriin ang kaputian o pamamanhid sa balat
- manatili hangga't maaari
-48 ° C hanggang -54 ° C (-54.4 ° F hanggang -65.2 ° F): Napakalaki ng Panganib ng Frostbite ng Nakitang Balat sa 2 hanggang 5 Minuto (Mas kaunti pa kung ang Hangin ay Napapanatiling Higit sa 50km / h (31 milya / h )
Ang sapat na proteksyon mula sa mga elemento ay ganap na mahalaga sa puntong ito habang ang frostbite pati na ang hypothermia ay halos garantisadong kung ang pagkakalantad ay pinahaba nang walang sapat na proteksyon at kanlungan.
Ang mga panlabas na gawain ay dapat na nakatuon sa hindi bababa sa mga pares kung hindi mga grupo upang suriin ang mga mukha ng bawat isa para sa posibleng mga senyales ng frostbite.
Payo:
- sundin ang lahat ng naunang nakalista na payo sa layering, kung aling mainit ang damit at kung paano panatilihing tuyo at sa paggalaw sa lahat ng oras
- maging handa upang mapaliit ang mga panlabas na gawain o kahit na kanselahin ang mga ito
- isaalang-alang ang pananatiling nasa loob ng bahay
-55 ° C o mas malamig (-67 ° F o mas malamig): Lubhang Mataas na Panganib ng Frostbite ng Nakitang Balat sa loob ng 2 Minuto o Mas mababa
Manatili sa loob ng bahay. Masyadong mapanganib ang mga kondisyon sa labas para sa anumang uri ng aktibidad.