Alam Mo Ba Ano ang Spa?

Ang salita spa conjures up ng mga imahe ng mahabang araw na puno ng putik paliguan at pagninilay klase, exquisitely handa spa cuisine, at mabango eucalyptus groves. Ngunit ang spas ay tila sa lahat ng dako: strip mall, storefronts village. Ang mga salon na may isang massage table ay nagbibigay ng kanilang "spa" na serbisyo. Paano silang lahat maging spa?

Para sa isang bagay, walang nag-uugnay sa paggamit ng word spa , kaya maaaring gamitin ito ng kahit sino para sa anumang layunin na gusto nila.

Bilang karagdagan, ang ibig sabihin ng spa sa ika-19 at unang bahagi ng ika-20 siglo-isang wellness resort na nakasentro sa paligid ng mineral spring kung saan ang mga bisita ay maaaring makapag-lunas-ay umunlad sa modernong panahon. Ngayon ay nangangahulugan ito ng isang lugar upang makatanggap ng mga masahe , facial , body scrub at iba pang mga serbisyo sa alinman sa isang araw spa o magdamag na setting.

Ang pagkalito ay dahil sa ang mga pagkakakilanlan na ginagamit ng industriya ng spa upang ihatid kung anong uri ng karanasan ang inaasahan ng bisita ay naging malabo. Ang mga tradisyunal na spas ng destinasyon na nag- aalok ng isang nakaka-engganyong karanasan sa kalusugan na ngayon ay tinatawag ang kanilang mga spa resort . Sa kabilang panig, ang mga tradisyonal na resort spa ay nagdagdag ng higit pang mga opsyon sa kagalingan tulad ng mga klase ng ehersisyo, mga personal na tagapagsanay, kahit na konsultasyon sa mga integrative na medikal na propesyonal.

Ngunit kung gusto mong pumunta sa mga spa o nag-iisip lamang tungkol sa pagpunta sa unang pagkakataon, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng isang hawakan sa iba't ibang mga uri ng mga spa at kung paano ang mga label ay nilalaro sa gayon ay mayroon ka ng uri ng karanasan na iyong inaasahan .

Spa Definition

Ang International Spa Association ay tumutukoy sa mga spa bilang "mga lugar na nakatuon sa pagpapahusay ng pangkalahatang kapakanan sa pamamagitan ng iba't ibang mga propesyonal na serbisyo na hinihikayat ang pag-renew ng isip, katawan at espiritu ." Ito ay isang malawak na kahulugan na ang ibig sabihin ay isama ang lahat ng iba't ibang uri ng mga spa sa operasyon-humigit kumulang 20,000 sa US Narito ang iba't ibang uri ng spa at kung ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga ito upang maging isang savvy spa consumer.

Araw Spa

Ito ay isang lugar kung saan maaari kang makakuha ng karaniwang makakuha, sa isang minimum, massage, at facial, sa isang araw-bisitahin ang batayan. Tungkol sa 80% ng mga spa ay mga day spa, ngunit hindi lahat ay pareho. Kasama sa mga spa sa araw ang mga lugar tulad ng Massage Envy, isang mababang gastos na chain na walang mga locker room o robe dahil nag-hubog ka sa kuwarto. Kung minsan, ang mga maliit na lokal na spa na may ilang kuwarto ay may ganitong modelo.

Ang mga tradisyunal na spa sa araw ay nag-aalok ng higit pang mga serbisyo, kabilang ang mga paggamot sa katawan at mga kuko. Mayroon silang mga amenities tulad ng pagpapalit ng mga kuwarto, robe at tsinelas, steam room, sauna, at isang "room ng tranquility" na may treats tulad ng tsaa, lemon water at dried fruit at nuts. Ang mga day spa ay kadalasang nauugnay sa isang hair salon ngunit dapat na sa isang hiwalay na pakpak o sa ibang palapag upang mapanatili ang isang kalmado na kapaligiran sa spa.

Maraming resort spa ay bukas sa mga lokal sa isang araw-gamitin na batayan, ngunit mas mahal at may mas maraming mga pasilidad.

Destination Spa

Ang maliit ngunit napili at mataas na maimpluwensyang grupo ng mga spa (mas mababa sa 100 sa US) na nakatuon sa pagbibigay ng isang nakaka-engganyong karanasan sa kalusugan. Ang buong kapaligiran ay nakatuon sa pagtataguyod ng isang malusog na pamumuhay, na may maraming mga ehersisyo klase, lektura na naglalayong pisikal at kaisipan wellness, at mga espesyal na programa ng interes, tulad ng hiking.

Ang karaniwang mga spa ay karaniwang nangangailangan ng pinakamababang paglagi ng dalawa hanggang tatlong gabi at hikayatin ang mas mahabang pananatili. Nag-aalok ang mga ito ng maayang kapaligiran na perpekto para sa nag-iisang manlalakbay. Sila ay limitado sa edad; karaniwan, ang mga kabataan na 16 at higit pa ay pinapayagan. Ang pinakasikat (at mahal) halimbawa ng tradisyonal na destination spa ay ang Canyon Ranch at Golden Door . Mayroong higit pang mga pagpipilian sa budget-friendly na nagbibigay ng isang karanasan sa kalusugan na nakatuon nang wala ang luxury factor.

Ang mapanlinlang na bagay tungkol sa mga spas ng destinasyon ay kahit na alam ng lahat sa industriya kung ano ang ibig sabihin ng term, karamihan sa mga mamimili ay hindi. Dahil ang mga paghahanap sa internet na nakadirekta sa konsyumer ay napakahalaga, ang karamihan sa mga destination spa ay nagbago ng kanilang mga pangalan sa "spa resort" o "resort & spa" upang mapakita kung paano sila hinahanap sa internet.

Ang mga presyo ay karaniwang lahat-ng-kasama sa mga kaluwagan, pagkain, mga klase at mga aralin.

Karaniwang kinabibilangan nila ang isang spa credit na magagamit mo sa mga serbisyo.

Resort at Hotel Spas

Noong dekada ng 1990, maraming resort at hotel ang nagsimulang maglagay ng mga spa upang ang bisita ay makapagpahinga sa isang massage kasama ang iba pang mga kasiyahan tulad ng golf, tennis, at swimming (ang karanasan sa klasikong resort), o habang naglalagi sa isang hotel para sa negosyo o kasiyahan.

Tulad ng mga spa ay naging mas mahalaga, kaya ang mga spa sa mga resort at hotel. Maraming resort spa ang nagdagdag ng malusog na listahan ng mga klase ng ehersisyo (kadalasan ay may bayad ngunit minsan ay kasama). Mayroon silang mga gym at kung minsan ang mga personal trainer na nasa kamay. Ang ilan ay nagdadagdag pa ng mga sentrong pangkalusugan na partikular na naglalayong mapabuti ang kalusugan.

Kaya ang mga linya ay naging blurrier, ngunit ang ilang mga bagay ay hindi nagbago. Ang mga destinasyon ay tungkol sa wellness, kabilang ang pagkain. Ang mga resort resort spas ay may higit na mahusay na pagpipilian, ngunit maaari kang kumain ng 12-onsa steak, isang tumpok ng mga kulot fries at hugasan ito ng isang bote ng alak kung gusto mo. Ang pagpepresyo ay isang la carte sa karamihan sa mga spa resort ng US-mga kaluwagan, pagkain, klase, at mga serbisyo ng spa ay hinalang nang hiwalay.

Mayroong halos 2,000 spa resort at hotel sa Estados Unidos at maaari silang saklaw mula sa mga maliliit na spa ng tuluyan papunta sa over-the-top glitz ng Las Vegas spa. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na pag-aralan kung ano ang isang nag-aalok ng isang tiyak na ari-arian sa halip na magtiwala sa resort spa label. Depende sa ari-arian, resort at hotel spa ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga pamilya, mag-asawa, at travelers sa negosyo. Kung gusto mong maglakbay nang nag-iisa at madaling matugunan ang mga tao, ang mga patutunguhang spa (aka spa resort) ay isang mas mahusay na pagpipilian.

Ang mga cruise ship spas, isang onboard amenity upang mapahusay ang karanasan ng bisita, ay makikita bilang bahagi ng pangkat na ito.

Mineral Springs Spa

Nag-aalok ang mga spa na ito ng isang on-site na mapagkukunan ng natural na mineral, thermal o seawater na ginagamit sa mga hydrotherapy treatment . Ito ang makasaysayang ugat ng karanasan sa spa kapag ang mga tao ay naglakbay sa mga mineral na tubig para sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan. Ang kultura ng spa na ito ay umabot sa tuhod nito noong ika-19 na siglo nang ang mga mayayaman ay nakakalap sa masalimuot na mga palasyo ng kasiyahan upang makita at makita. Marami sa mga ito, tulad ng Greenbrier sa West Virginia, Ang Omni Homestead sa Hot Springs, Virginia, at ang mga spa ng Baden-Baden sa Alemanya ay bukas pa rin at nag-aalok ng panlasa ng nakalipas na panahon kasama ang mas modernong alay.

Mayroon ding higit pang mga pangunahing hot spring, tulad ng Ojo Caliente sa New Mexico , marami sa mga ito ay patuloy pa rin. Ang springs ng mineral springs ay nahulog sa pabor bilang modernong gamot na binuo sa ika-20 siglo. Ngunit ngayon maraming tao ang napagtatanto ang simple ng mga benepisyo ng isang nakakarelaks na magbabad.

Mga Medikal na Spa

Ang isang medikal na spa ay isang hybrid sa pagitan ng isang medikal na klinika at isang day spa na nagpapatakbo sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal na doktor. Ang pinakakaraniwang mga serbisyong ibinibigay sa isang medikal na spa ay ang mga paggamot sa laser, laser hair removal, IPL (matinding pulsed light) treatment, microdermabrasion , photofacial , injectable tulad ng Botox at fillers, chemical peels , skin tightening o skin rejuvenation at paggamot ng cellulite. Mayroong halos 2,000 medikal na spa sa US-halos kasing dami ng may resort at hotel spa!

Club Spas

Ang mga ito ay spa na matatagpuan sa isang fitness club, tulad ng Equinox. Ang pangunahing layunin nito ay fitness, ngunit nag-aalok ito ng mga propesyonal na pinangangasiwaan ng mga serbisyo ng spa sa isang araw na paggamit na batayan. Ang mga hindi kasapi ay malugod na tinatanggap.