Ang Africa ay isang malaking kontinente na binubuo ng 54 iba't ibang mga bansa, at dahil dito, ang pakikipag-usap tungkol sa mga bakuna sa paglalakbay sa mga pangkalahatang tuntunin ay mahirap. Ang mga bakuna na kakailanganin mo ay depende sa kung saan ka pupunta. Halimbawa, kung humayo ka sa mga jungle ng Demokratikong Republika ng Congo , kakailanganin mong gumugol ng maraming mas mahaba sa klinika sa paglalakbay kaysa sa gusto mo kung bumibisita ka sa mga lungsod sa unang daigdig ng Timog Aprika ng Western Cape.
Sa pagsasabing iyon, maraming mga bakuna na nalalapat saan pa man kayo pupunta.
NB: Pakitandaan na ang sumusunod ay hindi kumpletong listahan. Siguraduhin na hinahanap mo ang payo ng isang medikal na propesyonal kapag nagpasya sa iyong iskedyul ng pagbabakuna.
Regular na mga bakuna
Tulad ng lahat ng paglalakbay sa ibang bansa, magandang ideya na tiyakin na napapanahon ang iyong regular na bakuna. Ang mga ito ay ang mga pagbabakuna na dapat ninyong taglay bilang isang bata - kabilang ang bakuna at mga bakuna ng Measles-Mumps-Rubella (MMR) at mga bakuna para sa bulutong-tubig, polyo at Diphtheria-Tetanus-Pertussis. Kung naglalakbay ka kasama ang mga bata , tiyaking mayroon silang regular na bakuna, at suriin sa iyong doktor upang makita kung ikaw ay angkop para sa isang tagasunod.
Mga Inirekomendang Bakuna
Mayroong ilang mga bakuna na hindi karaniwan sa Estados Unidos o Europa, ngunit tiyak na isang magandang ideya para sa mga naglalakbay sa Africa. Kabilang dito ang pagbabakuna laban sa Hepatitis A at Typhoid, kapwa na maaaring makontrata sa pamamagitan ng kontaminadong pagkain at tubig.
Ang Hepatitis B ay nakukuha sa pamamagitan ng mga likido sa katawan, at may panganib na kontaminasyon sa pamamagitan ng walang dugo (kung napunta ka sa ospital) o sa pamamagitan ng sekswal na pakikipag-ugnayan sa isang bagong kasosyo. Sa wakas, ang Rabies ay isang problema sa buong Africa, at maaaring ipadala sa pamamagitan ng anumang hayop na nagpapasuso, kabilang ang mga aso at mga bat.
Mga Sapilitang Bakuna
Habang lubos na inirerekomenda, ang lahat ng mga bakuna na nakalista sa itaas ay opsyonal. May ilang mga hindi, gayunpaman, at ng mga ito, ang Yellow Fever ay ang pinaka-karaniwan. Para sa maraming mga bansa sa Aprika, ang katibayan ng pagbabakuna ng Yellow Fever ay isang legal na kahilingan, at ikaw ay tatanggihan sa pagpasok kung wala kang patunay sa iyo. Kailangan mong suriin sa embahada ng iyong napiling destinasyon upang malaman kung ang kondisyong ito ay naaangkop sa iyo - ngunit sa pangkalahatan, ang bakuna ng Yellow Fever ay isang pangangailangan para sa lahat ng mga bansa kung saan ang sakit ay katutubo.
Kadalasan, ang mga non-endemic na bansa ay humingi ng patunay ng pagbabakuna kung ikaw ay naglalakbay mula sa o nagugol na ng oras sa isang Yellow Fever na bansa. Para sa listahan ng lahat ng mga bansa ng Yellow Fever, tingnan ang mapa na ito ng Centers for Control and Prevention ng Sakit (CDC).
Mga Lugar na Natukoy sa Sakit
Depende sa bansa at rehiyon na iyong pinaplano sa pagbisita, maaaring may ilang iba pang mga endemic na sakit na kakailanganin mong magpabakuna laban. Ang ilang mga sub-Saharan na bansa (kabilang ang Kenya, Uganda, Ethiopia at Senegal) ay bahagi ng 'Meningitis Belt' ng Africa, at ang mga bakuna para sa Meningococcal Meningitis ay kusang inirerekomenda. Ang problema sa malarya sa maraming bansa sa sub-Saharan, at bagaman walang bakuna sa malarya, maaari kang kumuha ng prophylactics na nagbabawas ng posibilidad ng impeksyon na kapansin-pansing.
May iba pang mga sakit na hindi mo mabakunahan, kabilang ang Zika Virus, West Nile Virus at Dengue Fever. Ang lahat ng ito ay kumakalat ng mga lamok, at ang tanging paraan upang maiwasan ang impeksyon ay upang maiwasan ang pagkuha ng makagat - bagaman ang mga bakuna para sa Zika Virus ay kasalukuyang nasa klinikal na mga pagsubok. Samantala, ang mga buntis na kababaihan at kababaihan na nagpaplano na maging buntis ay dapat na talakayin ang mga panganib ng Zika Virus nang maingat sa kanilang doktor bago mag-book ng isang paglalakbay sa isang bansa na endemikong Zika.
Bisitahin ang website ng CDC para sa detalyadong impormasyon kung saan ang mga sakit ay laganap sa bawat bansa sa Aprika.
Pagpaplano ng iyong Iskedyul ng Bakuna
Ang ilang pagbabakuna (tulad ng isa para sa mga Rabies) ay ibinibigay sa mga yugto sa loob ng ilang linggo, samantalang ang ilang mga malaria prophylactics ay kailangang kunin sa loob ng dalawang linggo bago ang pag-alis. Kung ang iyong lokal na doktor o klinika sa paglalakbay ay walang tamang mga bakuna sa stock, kailangang mag-order sila lalo na para sa iyo - na maaaring tumagal ng oras.
Samakatuwid, upang matiyak na makuha mo ang mga bakuna na kailangan mo, magandang ideya na mag-book ng paunang konsultasyon sa iyong doktor ilang buwan bago ang iyong pakikipagsapalaran sa Aprika.
Ang artikulong ito ay na-update at muling isinulat sa bahagi ni Jessica Macdonald noong Nobyembre 10 2016.