Ang mga hammams ay pampublikong steam bath na sikat sa buong North Africa , at lalo na sa Morocco at Tunisia. Sa kasaysayan, sila lamang ang mga lugar na maaaring dumating ang mga tao upang maligo at mag-scrub dahil ang isang pribadong banyo sa isang bahay o apartment ay isang luxury na maaaring kayang bayaran. May mga mas kaunting mga hammams ngayon dahil sa pagdating ng modernong pagtutubero; gayunpaman, ang mga hammams ay nananatiling napaka bahagi ng kultura sa Tunisia at Morocco.
Nag-aalok ang mga ito ng pagkakataon para makilala ang mga tao, makahabol at makipagpalitan ng tsismis, at pagbisita sa isang hammam ay isang kamangha-manghang paraan para sa mga bisita na ilubusain ang kanilang sarili sa lokal na kultura.
Paghahanap ng Hammam
Ang mga hammams ay matatagpuan sa halos bawat Moroccan at bayan ng Tunisia. Ang mga pinaka-character ay matatagpuan sa lumang medinas, at sa makasaysayang puso ng mga lungsod tulad ng Tunis , Marrakech at Fes , ang mga hammams ay kadalasang dobleng bilang mga halimbawa ng mga magagandang arkitektura ng Moorish. Kadalasan, matatagpuan ang mga ito malapit sa isang moske, dahil karaniwan para sa mga Muslim na hugasan bago manalangin. Tanungin ang payo ng isang friendly na lokal, o magtanong sa iyong hotel o pinakamalapit na tanggapan ng turista.
Maraming mga upscale hotel (kilala bilang riads sa Morocco o dars sa Tunisia) ay may kanilang sariling mga hammams. Ang mga pribadong hammam ay nag-aalok ng higit pang karanasan sa Westernized, na may mga massage table at aromatherapy oil. Gayunpaman, ang mga pampublikong hammam ay ang tunay na pakikitungo - na walang mga pasanin at maraming pagkatao.
Maaari silang maging isang maliit na intimidating, na may mababang pag-iilaw at maraming mga hubad o semi-hubad na mga estranghero. Gayunpaman, para sa mga may isang pakiramdam ng pakikipagsapalaran, nag-aalok din sila ng isang sulyap sa North African kultura sa kanyang pinaka-tunay.
Ang iyong Checklist ng Hammam
Ang mga hammams ay eksklusibo para sa mga kalalakihan o kababaihan, o magkakaroon sila ng hiwalay na oras ng pagbubukas para sa parehong mga kasarian.
Ang mga oras ng kalalakihan ay karaniwang sa umaga at gabi, habang ang mga oras ng kababaihan ay karaniwang sa hapon. Nangangahulugan ito na ang dress code sa hammam (para sa parehong kalalakihan at kababaihan) ay nasa damit lamang. Ang mga kababaihan ay karaniwang napupunta sa pinakamataas, kaya kung ang ideya ng pakikipagkaibigan sa mga hubad na hindi kilala ay nagpapahiwatig sa iyo na hindi komportable, baka gusto mong muling isaalang-alang ang pagbisita sa isang pampublikong hammam. Kung mahilig ka pa rin, narito ang ilan sa mga bagay na gusto mong dalhin sa iyo:
- Ang pag-alis ng damit na panloob dahil ang pares na iyong suot ay mababad
- Tuwalya
- Shampoo (sa Morocco, isaalang-alang ang pagbili ng ghassoul , isang luad mula sa Atlas Mountains na tradisyonal na ginagamit upang maghugas ng buhok)
- Pang-ahit
- Malinis na flip-flops o sandals
- Sabon (sa Morocco, bumili ng tradisyonal na itim na sabon na gawa sa olive resin)
- Scrubbing mitt (kilala bilang isang kassa sa Tunisia, o isang kiis sa Morocco).
- De-boteng tubig
- Mat o dumi (para sa pag-upo - ito ay opsyonal)
- Ang ilang mga salita ng Arabic
- Isang masigasig na pagkamapagpatawa!
Ang Karanasan ng Hammam
Ang unang hakbang ay upang bayaran ang iyong entry fee, na kadalasang napakaliit. Mag-opt na magbayad para sa isang massage pati na rin - ito ay bahagi ng karanasan at sa pangkalahatan ay malayo mas mura kaysa sa massages sa Europa o sa Estados Unidos. Susunod, lagyan ng tsek ang iyong mga mahahalagang bagay sa front desk, at sundin ang mga direksyon sa pagbabago ng lugar.
Dito, maaari mong i-strip down sa iyong damit na panloob at itago ang iyong mga damit hanggang handa ka na magbihis muli.
Ang bawat hammam ay bahagyang naiiba, kaya sa sandaling ipasok mo ang steam-filled na bath area, tingnan kung ano ang ginagawa ng iba pang mga tao upang makakuha ng isang ideya kung paano gumagana ang mga bagay. Karaniwan, bibigyan ka ng dalawang timba at isang mangkok (o isang lumang lata). Ang isang bucket ay para sa malamig na tubig, ang isa para sa mainit. Ang ilang mga hammams ay magkakaroon ng isang attendant upang punan ang mga ito para sa iyo, ngunit karaniwang ito ay self-service.
Maghanap ng isang puwang upang umupo, at gumastos ng isang sandali na pambabad ang init habang hinahayaan ang iyong sarili magpahinga. Ang mga hammams ay kadalasang madilim, at maaaring kailangan mo ng oras upang ayusin ang mababang liwanag. Ang antas ng ingay ay makabuluhan, habang ang tsismis ay napakalaki at nagngingawngaw nang maganda sa palibot ng tradisyonal na napalibot na kisame ng hammam. Para sa mga kababaihan, ang tunog ng mga batang paliligo ay nagdaragdag sa pangkalahatang raketa.
Sa sandaling makuha mo ang iyong bearings, oras na upang punan ang iyong bucket at simulan ang soaping, pagkayod at pag-ahit. Ang ilang mga hammams ay may magkakahiwalay na lugar para sa pag-aahit at pag-shampoo. Panoorin ang iyong kapwa bathers maingat, dahil ang maruming tubig sa pangkalahatan dumadaloy sa isang direksyon - at upo sa ibaba ng agos ng iba pang mga tao bathwater ay hindi kailanman kaaya-aya. Laging gamitin ang iyong sariling can o mangkok upang banlawan ng malinis na tubig.
Ang iyong massage ay nagsisimula kapag ang isa sa mga attendant ay tumatawag sa iyo sa Arabic, na nagsasagawa para sa iyo na kumuha ng isang upuan sa isang slab ng bato sa gitna ng hammam. Ang pagsusuot ng isang nakasasakit na mitt, ang tagapaglingkod ay mag-scrub ng iyong balat hanggang sa ito ay nararamdaman raw - habang ikaw panoorin sa pagkamangha bilang iyong patay na balat ay sloughed ang layo, umaalis sa iyo ng mas malinis kaysa sa dati.
Pagkatapos ng iyong massage, maaari kang magpatuloy sa paliligo kung gusto mo. Walang pagbabawal sa dami ng tubig na maaari mong gamitin, at isang mahalagang bahagi ng karanasan sa hammam ay nakaupo lamang at tinatangkilik ang mainit na tubig habang nakikinig sa mga taong nakapaligid sa iyo. Kapag tapos ka na, siguraduhin na gamitin ang banyo bago magbihis. Karamihan sa mga hammam toilet ay ang uri ng squatting , at gusto mong banlawan bago mo matuyo.
Pagkatapos na umalis sa hammam, siguraduhin na mag-rehydrate sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig.
Ang artikulong ito ay na-update ni Jessica Macdonald noong Oktubre 20, 2016.