Home Scrubs ng Katawan Tulong Panatilihin ang Iyong Balat Makinis
Ang mga body scrubs o asin scrubs sa spa ay isang mahal na paggamot, ngunit maaari mong bigyan ang iyong sarili ng isa sa bahay. Ang layunin ng isang scrub sa katawan sa bahay ay upang mapalabas ang mga pinakamalabas na layer ng mga patay na selula ng balat, na nagpapakita ng mas malambot, mas bata na mga cell sa ibaba lamang. Ang isang home scrub sa bahay ay malamang na hindi magiging masinsin o nakapapawing pagod sa paggamot sa spa, ngunit mayroon pa ring mga benepisyo at mas mura.
Paano Upang Bigyan ang Iyong Sarili Isang Scrub sa Katawan Sa Bahay
- Maaari kang bumili ng gandang body scrub , gumawa ng iyong sariling body scrub sa bahay , o gumamit ng exfoliating mitt tulad ng uri na ginagamit nila sa Korean spa .
- Palambutin ang balat muna sa pamamagitan ng paglubog ng sampu hanggang labinlimang minuto sa mainit na pampaligo. Magdagdag ng nakakarelaks na mahahalagang langis tulad ng lavender, ylang-ylang, o rose-geranium upang gawin itong mas nakakarelaks. Hayaan ang tubahan maubos, at pat iyong sarili tuyo.
- Maglagay ng tuwalya sa gilid ng iyong tub at umupo dito. Kung gumagamit ka ng isang katawan scrub, ilagay ng kaunti sa iyong palad at kuskusin ito sa balat. Magsimula sa iyong mas mababang mga binti.
- Mag-roll up ng isang moist washcloth at kuskusin ang iyong balat, gumagasta ng hindi bababa sa isang minuto o dalawa sa bawat lugar. Kung mabilis kang pumunta, hindi ka makakakuha ng ganap na pagtuklap. Huwag mag-ukit masyadong mahaba o masyadong mahaba, lalo na kung gumagamit ka ng isang nakasasakit asin scrub!
- Stand up kapag oras na gawin ang iyong likuran. Siguraduhing mayroon kang matatag na pataas.
- Ang likod ay ang pinakasikat na bahagi. Abutin kung saan mo, o tanungin ang iyong kapareha na tumulong. Ang isang brush ng katawan na may mahabang hawakan ay maaaring makuha sa mga spot sa pagitan ng iyong mga balikat.
- Kapag tapos ka na, banlawan sa ilalim ng shower.
- Huwag bigyan ang iyong sarili ng isang body scrub habang ang shower ay tumatakbo. Ang scrub ay matutunaw lamang.
Higit pang Mga Tip sa Scrub sa Katawan ng Kaibigang Babae
- Ang isang home scrub sa bahay minsan sa isang linggo ay dapat na panatilihin ang iyong balat makinis.
- Kung ang iyong balat ay nagsisimula sa pagnanais, i-cut pabalik sa dalas ng scrubs o subukan ang isang bagay na gentler kaysa sa asin, tulad ng isang asukal scrub o exfoliating kabayong may sungay.
- Huwag gumamit ng body scrub sa iyong mukha! Masyadong masakit.