Ang UK ay puno ng "naglalakad na mga lungsod", ngunit kung ikaw ay patungo sa isa sa mga ito, mas mahusay kang magkaroon ng ilang mga pagpapagaling para sa mga sugat at pagod turista paa.
Sasabihin sa iyo ng mga lokal na ang pinakamainam na paraan upang makita ang London, York , Edinburgh , Liverpool, Bristol , Lincoln, Cambridge, Oxford at dose-dosenang mga mas sikat na mga lungsod ay naglalakad. Pagkatapos ay may slogging sa pamamagitan ng napakalaking museo o sa paligid ng kaakit-akit - ngunit malaking-kalye na mga merkado at discount shopping nayon . At huwag kalimutan ang isang limang milya paglalakad o dalawa sa Lakes , ang Peaks o ang South Downs. Kung, sa pagtatapos ng isang araw o dalawa ang iyong mga paa ay hindi sumisigaw para sa awa, kung gayon hindi mo ginagawa ang iyong tamang trabaho bilang isang turista.
Madaling makalimutan ang mga hard working na mga tuta kapag nagpaplano ka ng mga itinerary , nag- aayos ng paggastos ng pera at pag-iimpake. Ngunit huwag mag-isip ng iyong mga paa. Kung wala ka. makikita nila ang eksaktong paghihiganti.
01 ng 06
Ito ay Pangkaraniwan Tungkol sa Mga Sapatos
Isang kulay ng kulay ng bahaghari ng espadrilles. © Ferne Arfin Gusto mong magisip ng komportable, matatag na sapatos ay isang halata na pagpipilian para sa pagliliwaliw. Ngunit ikaw ay nagtaka nang labis sa kung gaano karaming mga bisita ang nakikita namin bayuhan ang mga pavements sa mga sikat na tourist spot na may suot na canvas espadrilles, flip flops o ganap na flat flatties. Maaari mong sabihin sa pamamagitan ng mga nasasayang expression sa kanilang mga mukha na sila ay regretting ang kanilang pagpili ng sapatos.
Sa lahat ng paraan, stock up sa bargain presyo Louboutins sa panahon ng sale Harrods o gumawa ng isang pilgimage sa orihinal, at hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala snooty, Manolo Blahnik shop off ang King's Road sa London para sa killer stillettos. Ngunit dalhin ang mga ito sa bahay at i-save ang blistering kasiyahan ng suot ang mga ito para sa ibang pagkakataon.
Ang magandang naghahanap, kumportableng sapatos na paglalakbay ay hindi kailangang markahan ka bilang isang turista. Tingnan ang mga sapatos na ito na maginhawa, bayan at bansa - para sa mga kababaihan at sapatos sa paglalakbay sa lahat ng tao para sa mga lalaki.
Okay - nakuha mo ang matalinong sapatos ngunit nakuha mo pa rin ang namamaga, pagod na feed. Tingnan ang ilan sa mga sumusunod na sinubukan at nasubok na mga remedyo .
02 ng 06
Ang mga nars at iba pang mga manggagawa na manatili sa kanilang mga paa sa buong araw ay alam na ang suporta sa medyas ay hindi lamang para sa mga buntis na kababaihan at post menopausal na kababaihan. Ang banayad na presyon ng magandang pares ng stockings, pantalon o mga medyas ng tuhod ay nakakatulong na maiwasan ang namamaga na mga paa at pagod, nakakapinsala sa mga kalamnan ng guya. Ang mga araw na ito ay tumingin sila tulad ng mga regular na medyas na pambabae, mga sinturon at panty medyas. Maaari mo ring makuha ang mga ito bilang sexy, puntas-topped hita highs. At sila rin ay nagbabangka bilang magaan na mga medyas ng tuhod na maaari mong isuot sa ilalim ng pantalon o maong.
Siguro binili mo na ang isang pares ng uri ng medyas ng compression na inirerekomenda para sa mga long distance flight. Pop ng ilang dagdag na pares sa iyong bagahe upang magsuot sa panahon ng iyong mga paglalakbay.
03 ng 06
Kung pinahahalagahan mo ang iyong kaginhawahan, huwag maging masyadong macho upang subukan ang medyas ng suporta para sa mga lalaki. Dumating sila sa lahat ng mga hugis, sukat at kulay - mula sa mga medyas ng ankle na ininhinyero upang suportahan ang mga ankçe at mga arko sa mga tuhod na mataas na trouser na medyas at mga bersyon ng espesyalista sa sports para sa pagbibisikleta at pag-hiking. Pumunta malambot, malasutla o makapal at mainit-init. Pumili ng mga ligaw na kulay o mag-opt para sa mga negosyante na blacks at navy blues. Walang sinuman ngunit alam mo na nakasuot ka ng medyas ng suporta - at ang iyong mga paa ay salamat sa tingin mo sa akin.
04 ng 06
Gustung-gusto namin ang ideya ng mga unisex Hot / Cold Therapy Booties na ito mula sa NatraCure. Ang mga ito ay malambot, balahibo ng tupa na may linya ng mga medyas ng bukung-bukong - ang pag-uuri na maaari mong i-slip papunta sa pad sa paligid ng iyong kuwarto sa hotel pagkatapos ng isang mahabang araw sa iyong mga paa. Ngunit kung bakit ang mga ito ay espesyal ang mga pack ng gel - isang pares ng mga ito ay dumating sa bawat pares ng booties. Heat ang pack ng gel sa isang microwave o palamigin sila sa freezer. Pagkatapos ay i-slip ito sa mga pinagsamang sleeves - tuktok ng paa, sa paligid ng sakong o sa ilalim ng forefoot - upang maihatid ang mainit o cool na kaluwagan kung saan kailangan mo ito. Kung ang silid ay hindi nilagyan ng microwave o refrigerator, tanungin ang iyong hotel o mga host ng B & B na gawin ito para sa iyo.
05 ng 06
Ihagis ang isa sa mga aparatong knobbly polyethylene sa iyong maleta at maaari kang magkaroon ng malalim na massage tissue sa tawag tuwing kailangan mo ito. Ang 6 na "mahabang masa ay mukhang isang krus sa pagitan ng isang football at isang parkupino Maaari mong magpainit ito sa mainit na tubig, palamig ito sa freezer o gamitin ito bilang ito. I-roll ito sa ilalim ng arko ng iyong paa at mag-aplay ng mas maraming ang presyon hangga't gusto mo at ang lahat ng mga maliit na knobbly bits ay nakababagas at pummel ang pag-igting at pamamaga kaagad sa iyong pagod na mga paa Ang mas maraming presyur na iyong nalalapat, ang higit pang panghuli na nakukuha mo ngunit maging handa, tulad ng anumang iba pang malalim na presyon ng masahe, mas mahirap ang presyur mas masakit!
06 ng 06
Tulad ng nasabi na namin, mahirap paniwalaan kung gaano karaming mga tao ang bumibisita sa UK sa tag-init at subukang magsuot ng flip flops o flat soled thong sandals buong araw. Kung kailangan mo, ang mga pagsingit ng thong sandal gel, mula sa Natura Cure ay maaaring makatulong. Mayroon silang mababang probile na dapat na ipamahagi ang presyon sa paligid at, bilang gel, malambot at malamig ang mga ito. Ang mga malinaw na pagsingit ay pinalilibutan din ang sinturon mismo na may gel upang mabawasan ang alitan at presyon sa pagitan ng mga daliri ng paa. Sa personal, hindi namin nakikita kung bakit sa mundo gusto mong maging sightseeing sa thong sandals kahit pa man. Ngunit ang mga ito ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang sakit at aggro na dulot ng iyong sapatos na walang kabuluhan.