Ayurveda ay ang medikal na bahagi ng yoga. Ito ay tradisyonal na natural na sistema ng pagpapagaling ng India, na isinagawa sa loob ng mahigit na 5,000 taon.
Ayurvedic resorts ay naging popular na destinasyon para sa pagpapahinga at pagbabagong-lakas sa Indya, habang ayurvedic mga ospital magsilbi para sa mga taong naghahanap ng ayurvedic paggamot para sa mas malubhang problema sa kalusugan.
Mga Benepisyo ng Ayurvedic Medicine
Ayurvedic gamot ay partikular na epektibo para sa metabolic, stress-kaugnay, at malalang kondisyon.
Ang mga paggamot ay kapaki-pakinabang din sa pagpapahinto sa mga epekto ng operasyon at mga paggamot sa paggamot tulad ng chemotherapy. Ang iba pang mga popular na paggamit ng Ayurveda ay para sa pangkalahatang pagbabagong-lakas at pag-aalaga ng kagandahan.
Proseso para sa Ayurvedic Treatment
Ayurveda ay isang pranic system ng gamot, na gumagana upang balansehin ang enerhiya buhay ng katawan - tinukoy bilang doshas. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng diyeta, iba't ibang uri ng masahe, pagbuhos ng erbal na likido papunta sa katawan, at pagtakip sa katawan ng mga dahon ng damo at pulbos. Ikaw ay masuri ng isang kwalipikadong doktor at isang programa sa paggamot na ginawa para tugunan ang ugat ng iyong problema. Sa pangkalahatan, hindi bababa sa dalawang linggo ang kinakailangan upang makumpleto ang isang buong kurso ng Ayurvedic na paggamot. Gayunpaman, posible rin na makakuha ng mga simpleng paggamot sa pag-renew, gaya ng Ayurvedic massage, sa pamamagitan ng kanilang mga sarili.
Pinakamahusay na Oras na Tumanggap ng Ayurvedic Treatment sa India
Ang tag-ulan, sa panahon ng tag-ulan mula Hunyo hanggang Setyembre, ay isang perpektong oras para sa ayurvedic na paggamot dahil ang kapaligiran ay nananatiling malamig, mamasa-masa, at alikabok.
Nakakatulong ito sa mga pores ng katawan upang magbukas, na ginagawang mas nakakahingi sa mga herbal na langis at therapy.
Nasaan ang Ayurvedic Treatment sa India?
Karamihan sa mga lugar na nag-aalok ng paggamot Ayurvedic ay matatagpuan sa timog estado ng Kerala, dahil sa klima at masaganang supply ng nakapagpapagaling halaman at damo doon.
Makakakita ka rin ng ilang mga sentro ng Ayurvedic sa Goa at Karnataka. Available ang Ayurvedic treatment sa parehong Ayurvedic ospital at Ayurvedic resort, pati na rin ang mga wellness center at karamihan sa mga limang-star hotel sa mga estado. Ang isa pang makabagong opsyon ay mag-book ng isang Ayurvedic houseboat at tuklasin ang magagandang backwater sa Kerala habang tumatanggap ng paggamot.
Magkano ang Gastos sa Ayurvedic Treatment?
Ayurvedic ospital ay ang cheapest na opsyon, at posible upang makatanggap ng paggamot sa isang ayurvedic ospital para sa paligid ng $ 1,000 bawat buwan maliban sa tirahan. Bilang kahalili, ang pinakamababang presyo na sisingilin ng mga resort para sa paggamot ng Ayurvedic ay sa pagitan ng $ 60-100 bawat araw. Available ang pitong araw na Ayurvedic houseboat pakete mula sa paligid ng $ 1,500 para sa dalawang tao. Bilang kahalili, ang buong houseboat (na nakatulog sa 8 mga tao) ay maaaring makatanggap ng $ 6,600, sa loob ng pitong araw.
Pinakamagandang Lugar na Tumanggap ng Ayurvedic Treatment sa India
Makikita mo na mayroong dalawang pangunahing uri ng paggamot sa Ayurvedic na iniaalok sa India - pangkalahatang pagbabagong-anyo paggamot sa mga turista at ibinigay ng mga resort sa mga lugar ng turista, at masinsinang medikal na paggamot na pinangangasiwaan ng mga sentro sa mga heyograpikong lokasyon na may pinakamagandang klima. Mabuti ang mga resort para sa sinuman na nais lamang upang makakuha ng ilang pagpapalayaw, isang masahe, o pangkalahatang pakiramdam para sa Ayurveda.
Gayunpaman, ang mga taong seryoso sa pagtanggap ng kalidad ng paggamot ng Ayurvedic para sa mga medikal na dahilan ay dapat pumunta sa tamang ospital.
Ipinakilala ng Kerala Tourism ang "Green Leaf" at "Olive Leaf" para sa mga institusyong Ayurvedic upang matiyak ang kalidad ng serbisyo. Ang "Green Leaf" ay ibinibigay sa mga sentro ng Ayurvedic na nagbibigay ng limang-star facility habang ang "Olive Leaf" ay para sa tatlong-star na kategorya. Tinitiyak ng mga klasipikasyon na ito ang kredibilidad ng mga nagbibigay ng serbisyo at ang kalidad.
Ang Kerala Tourism ay nag-aalok din ng mga Ayurvedic Packing Age Halt, na may walang tahi na paggamot sa ilalim ng medikal na pangangasiwa sa kabuuan ng isang bilang ng mga resort nito, para sa mga nais na pagsamahin ang Ayurveda sa pagbisita sa ilan sa mga nangungunang destinasyon ng estado.
Pinakamahusay na Ayurvedic Ospital sa Indya
Ang ilan sa mga nangungunang lugar upang makatanggap ng tunay na paggamot sa Ayurvedic sa Indya ay ang mga Ayurvedic ospital na pinamamahalaan ng institusyong kawanggawa sa Arya Vaidya Sala.
Ang pangunahing isa ay nasa Kottakkal, sa Kerala. May iba pa sa Kochi, Delhi, at Kolkata (Calcutta). Lahat ng uri ng mga kaluwagan ay ibinibigay, mula sa badyet hanggang sa luxury. Siguraduhin na mag-book nang maaga kahit na maaga. Kung ito ay puno, maaari mo ring subukan ang Padinharkkara Ayurveda Hospital at Research Center. Ito ay isang lugar ng badyet sa distrito ng Palakkad ng Kerala.
Ang Hindustan Kalari Sangam Ayurveda Hospital, sa Kozhikode (Calicut), Kerala, ay isang kilalang sentro ng specialty para sa orthopedic at sports medicine ailments. May isa pang sanga malapit sa Auroville, Pondicherry.
Pinakamahusay na Ayurvedic Resorts sa India
Ang mga Nangungunang Kerala Ayurvedic Resorts ay mahusay na pinamamahalaang at may isang mahusay na hanay ng maayos na ibinibigay na Ayurvedic treatment. Sa Goa, ang Ayurvedic Natural Health Center malapit sa Calangute ay mabuti. Sa Karnataka, subukan ang Ayurvedagram o ang Indus Valley Ayurvedic Center (IVAC). O, kung ikaw ay nasa badyet na Doktor Shivkumar sa Hitayu Ayurveda at Yoga Center sa Udupi, Karnataka, ay inirerekomenda.
Makikita mo na marami sa mga lugar ang nag-aalok ng kaakit-akit na mga diskwento para sa mga pananatili sa panahon ng tag - ulan.
Ayurveda sa North India
Habang Ayurveda ay mas kitang-kitang sa timog dahil sa klima, mayroong ilang mga kilalang resort sa hilaga sa paligid Rishikesh na nag-aalok ng Ayurveda. Ang isa sa mga pinakamahusay ay Ananda Sa Himalayas , hindi malayo sa Rishikesh. Ang isang bagong boutique hotel sa Rishikesh, ang Dewa Retreat ay may wellness center na nag-aalok ng mga tradisyunal na Ayurvedic treatment. Ang Sanskriti, tabing-ilog sa Rishikesh, ay isang mas mura na pagpipilian at naghahain din ito ng Ayurvedic na pagkain. Ayurveda Bhawan at Hemadri Ayurveda Center ay iba pang mga disenteng pagpipilian sa Rishikesh, lalo na para sa panchakarma. Binibigyan din ng Vedic Ayurved ang ilan sa mga pinakamahusay na paggamot ng Ayurvedic, kabilang ang mga masahe, sa Rishikesh.
Para sa masarap at malusog na lutuing Ayurvedic sa Rishikesh, huwag makaligtaan ang pagbisita (at / o paglagi sa) Ayurpak!
Kung ang iyong interes sa Ayurveda ay mas malalim, pagkatapos ay magtungo sa malapit na Haridwar , tulad ng maraming mga ugat at shrubs na lumaki sa Himalayas ay madaling magagamit doon. Ang lugar ay kilala para sa mga Ayurvedic kolehiyo at mga ospital, pati na rin ang Baba Ramdev's Patanjali Yogpreeth na nagbibigay ng Ayurvedic treatment. Makakahanap ka rin ng maraming Ayurvedic na parmasya sa Haridwar, tulad ng Swadeshi.
Sa Almora sa Uttarakhand, AyurVAID Kalmatia ay mahusay.