Ang mga biyahe ba sa kalsada ay nagpapaputok sa iyong anak na may pagduduwal? Ang sakit sa pag-iisip ay isang mahiwagang hayop. Ang mga mananaliksik ay hindi pa nakapag-isip kung bakit ang ilang mga tao ay nakadarama ng pagduduwal tuwing nagsasagawa sila ng isang biyahe sa kotse at ang iba ay naglakbay nang walang anumang kakulangan sa ginhawa.
Gayundin, hindi alam ng mga doktor kung bakit nakakaapekto sa karamdaman ang ilang mga bata kaysa iba. Habang ang problema ay hindi mukhang nakakaapekto sa karamihan sa mga sanggol at bata, ang mga batang edad 2 hanggang 12 ay partikular na madaling kapitan.
Ang isang pag-aaral sa pamamagitan ng genetika kumpanya 23andMe din na kinilala ng mga kababaihan at mga tao na makakuha ng migraines bilang dalawang iba pang mga pangkat na mas malamang na magdusa sa paggalaw pagkakasakit, at ito rin ay natagpuan na ang mga koneksyon sa pagitan ng car-sakit-prone at mahinang sleepers. Bilang karagdagan, mayroong ilang katibayan na ang ilang mga tao na nagsasagawa ng ilang uri ng mga gamot, kabilang ang ilang mga antibiotics, mga gamot sa hika, at kahit na mga gamot na sobra-sa-kontra tulad ng ibuprofen, ay mas madaling kapitan ng sakit sa kotse.
Kahit na dahil sa genetika o malungkot lamang, ang sakit sa paggalaw ay maaaring maging mahirap na kumuha ng bakasyon sa pamilya, lalo na kung ang nagdurusa ay isang bata. Gayunpaman, maraming mga tao ang nag-uulat ng tagumpay sa iba't ibang mga remedyo ng paggagamot sa paggamot kaya sulit na subukan ang iba't ibang mga bagay sa paghahangad ng kaginhawahan. Narito ang ilang mga tanyag na estratehiya na maaari mong subukan upang magpakalma ang mga sintomas:
Manatili sa mga Pre-Trip Meals sa Bland
Iwasan ang mga madulas at mayaman na pagkain at maanghang mabilis na pagkain bago o sa panahon ng iyong biyahe sa kotse.
Kung ang iyong drive ay maikli, subukan upang maiwasan ang pagkain nang sama-sama hanggang sa maabot mo ang iyong patutunguhan. Ang isang maliit, mura meryenda tulad ng plain crackers at ilang sips ng tubig ay mas malamang na ma-trigger ang isang sira ang tiyan.
Maghanap ng mga Meryenda na Naglalaman ng Ginger o Peppermint
Maraming tao ang nanunumpa sa pamamagitan ng dalawang natural na remedyong ito pagdating sa pagpigil sa pagduduwal.
Ang Queasy Pops, Queasy Drops, at Queasy Naturals ay mga candies na lasa sa luya, peppermint at iba pang mga calming ingredients na partikular na nilikha para mabawasan ang isang tuyong tiyan.
Ilagay ang Down Video Game
At ang mga pahina ng aklat, pelikula, at kulay.
Ang pinaka-popular na teorya tungkol sa kung ano ang nagiging sanhi ng pagkahilo at pagduduwal ng paggalaw pagkakasakit ay na nakasakay sa mga sasakyan ay naghahatid ng halo-halong signal sa panloob na tainga, kaya nagiging sanhi ng pagkalito sa pagitan ng mga pandama.
Kapag nagpe-play ang iyong anak ng isang video game o nagbabasa sa backseat, ang kanyang mga mata ay nakatutok ng ilang mga paa ang layo, na nagpapadala ng isang senyas ng katahimikan sa utak. Samantala, ang panloob na tainga ay nakuha sa paggalaw ng kotse. Kapag ang mga mata at panloob na tainga ay nagpadala ng mga halo-halong signal sa utak, ang nagreresultang salungatan ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal.
Kapansin-pansin, ang eksaktong punto kung saan ang mga mata ay nakatutok ay parang isang malaking pagkakaiba. Kahit na nakilala ng mga mananaliksik sa General Motors ang isang "zone ng puke" tungkol sa paglalagay ng sistema ng video ng kotse na tila gumagawa ng backseat pasahero na mas malamang na makaramdam ng sakit.
Hikayatin ang iyong anak na tingnan ang mga bagay sa labas ng kotse-ngunit sa pamamagitan ng front windshield sa halip na sa pamamagitan ng window ng gilid. Tumutulong ang pagtuon sa isang malayong punto sa abot-tanaw.
Buksan ang isang Window
Ang bentilasyon ng hangin na may sariwang hangin mula sa labas ay maaari ring makatulong na maiwasan ang pagkakasakit ng kotse.
Offer Distractions
Kung ang iyong anak ay madaling kapitan ng sakit sa kotse, subukan ang paglalaro ng mga laro ng kotse o pakinggan ang musika sa kanyang mga mata.
Itigil ang Madalas
Kung ang iyong anak ay nagpapahiwatig na siya ay may sakit, subukang hulihin ang pinakamalapit na stop sa pahinga at pahintulutan siyang lumabas at maglakad. Kung mayroon kang mas malamig sa kotse, maaaring makatulong ang paglalagay ng isang bagay na cool sa kanyang noo.
Mag-apply ng Presyon
Para sa ilang mga tao, ang paglalapat ng liwanag ngunit matatag na presyon sa loob ng pulso ay maaaring makatulong.
Isaalang-alang ang Over-the-Counter na Gamot
Kung ang iyong anak ay mas matanda kaysa sa 2 at madaling kapitan ng sakit sa kotse, tanungin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa isang over-the-counter na gamot upang maiwasan ang pagduduwal sa mahabang paglalakbay sa kotse.
Ang Dimenhydrinate (Dramamine) ay naaprubahan para sa mga bata na 2 taong gulang at mas matanda, at ang diphenhydramine (Benadryl) ay maaaring ibigay sa mga bata na 6 at mas matanda. Basahing mabuti ang label ng produkto upang matukoy ang tamang dosis.
Ang pinaka-karaniwang epekto ng mga ganitong uri ng gamot ay ang pag-aantok.
Ang magandang balita ay ang karamihan sa mga bata ay may posibilidad na madaig ang kanilang karamdaman sa kotse sa oras na sila ay 12 taong gulang. Samantala, sana, ang ilan sa mga taktika ay makakatulong.