Sa loob ng Atlanta: Integrative Health Expert Dr. Taz Bhatia

Ang tagapagtatag ng CentreSpring MD, si Dr. Taz Bhatia, ay nagbabahagi ng kanyang paboritong mga spot sa Atlanta

Bumalik kami sa aming serye sa Inside Atlanta-bawat linggo, umupo kami na may maimpluwensyang mga lokal upang pag-usapan kung ano ang ibig sabihin ng Atlanta sa kanila. Ngayon nakikipag-chat kami kay Dr. Taz Bhatia, Integrative Health Expert at Founder ng CentreSpring MD. Kahit na ang kanyang kasanayan ay batay sa sariling Brookhaven ng Atlanta, kilala si Bhatia sa buong bansa salamat sa kanyang holistic na diskarte sa mga kababaihan at mga bata. Maaaring nakita mo siya sa CNN, Ang Oz Show o marahil alam mo siya mula sa kanyang mga libro, Ang 21 Araw na Pag-ayos ng Tiyan at Ano ang mga Doktor Kumain .

Kapag hindi niya tinutulungan ang mga pasyente na makamit ang pinakamainam na kalusugan sa pamamagitan ng mas natural na paraan, binubuga niya ang puting amerikana at sinasaliksik ang Atlanta sa kanyang pamilya. Ngayon ay nakakakuha kami ng tour sa The Big Peach na pinangungunahan ni Bhatia mismo.

Nakatira ako sa ... "Buckhead. Gustung-gusto ko kung gaano ito sentral sa paaralan at mga tindahan ng aking mga anak. Gustung-gusto ko lalo ang lahat ng malusog na pagpipilian sa dining na nag-aalok ng mga lugar. "

Nais Ko ang Mga Tao na Matuto ... "Ilang mga panlabas na aktibidad ang nag- aalok ng Atlanta, kabilang ang pagbibisikleta, hiking, pagbabalsa ng kahoy at higit pa! Mula sa mga parke patungo sa kalikasan ay nagpapanatili , maraming mga lugar upang pumunta upang tamasahin ang mga nasa labas. "

Makakahanap Ka Ako ... " Sa Silver Comet Trail, isang nakatagong hiyas, dahil ito ay isang tahimik, aspaltado na tugaygayan na walang mga kotse na umaabot sa mahigit sa 60 na milya. Gustung-gusto kong gumastos ng mga dulo ng linggo sa aking pamilya. "

Panahon ng Hapunan, Ako'y Pinangunahan ng ... "True Food Kitchen, ang aking go-to, dahil nag-aalok ito ng isang malawak, malusog na seleksyon ng mga vegan, vegetarian at gluten-free na mga opsyon. Ito ay malusog na pagkain na tunay na kagustuhan.

Ang Thai ay isa sa mga paborito kong lutuin, at Tamarind Seed at L'Thai ay dalawa sa aking mga paborito sa Atlanta. Ang L'Thai ay talagang ang unang tunay na organic Thai restaurant sa mundo. "

Ang mga Clock Strikes 5'oclock, Ako ay Inom ... "Gustung-gusto ang bagong Corso Coffee. Ito ay isang Italian-style coffee bar na may pakiramdam ng New York. Ito ang aking lokal na pagtakas mula sa pang-araw-araw na paggiling (walang sinadya!). "

Kung kailangan kong Manatili sa isang Hotel, Gusto ko Mag-check Sa ... "St. Regis. Ang lahat ng tungkol dito ay maluho at maganda - ang perpektong lugar para sa isang staycation! "

Ang Pinakamahusay na Detalyadong Seksiyon ng Atlanta ay ... "ang maraming nakakatuwang walkable na mga kapitbahay na binuo! Ang mga paboritong lugar ko ay Chastain Park at Virginia-Highland. Ang paliko-likong, maburol na mga kalye ng Virginia-Highland ay gumagawa para sa isang mahusay na pag-eehersisyo, at ang Chastain ay may magagandang mga panlabas na parke upang matamasa ang buong pamilya. "

Kapag Nagpe-play ako ng Turista pumunta ako sa ... "Serenbe. Kamangha-manghang, kaibig-ibig at isang hininga ng sariwang hangin. Gustung-gusto kong sumama sa aking pamilya upang sumakay sa kabayo, maglakad o bisitahin ang merkado ng magsasaka. "

Kumuha ako ng Aking Pawis sa ... "sa aking home gym, at CorePower Yoga ang paborito ko!"

Mahal Ko ang Paggastos sa Aking Pera sa ... "Phipps Plaza o Lenox Square, napakaraming magagandang tindahan! Mayroong maraming magagandang boutiques, ngunit ang mga bisita ko sa Nordstrom at Neiman Marcus ang pinaka - maaari mong mahanap ang lahat ng bagay sa isang lugar! "