Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga bata ay nasasabik ng mga biyahe sa eroplano at bihirang mag-aaksaya ng isang sandali na nag-aalala na sila ay limang milya sa ibabaw ng ligtas na matigas na lupa. Subalit kung ang isa sa labas ng anim na Amerikano ay iniulat na may takot na lumipad sa eroplano, ang ilan sa mga taong ito ay nakatali na maging mga bata-siguro sa iyo.
Para sa ilang mga may sapat na gulang, ang takot sa paglipad ay nagiging napakatay na sila ay nagpatala sa mga kurso upang mapaglabanan ang kanilang takot. Sana, ang isang natatakot na bata ay maaaring malumanay na matulungan upang tamasahin ang pagsakay.
Narito ang ilang mga tip para sa pagharap sa takot.
Pag-usapan ang Tungkol sa Problema
Hindi kailanman isang magandang ideya na bale-walain ang mga kaguluhan ng isang bata na may mga reaksyon ng glib. Kausapin ang iyong anak tungkol sa anumang alalahanin tungkol sa paglalakbay sa eroplano; Kadalasan, maaari itong maging isang pagpapalabas upang ipahayag ang kanilang mga pag-aalala.
- GAWIN: bigyan ang iyong anak ng pagkakataong magsalita tungkol sa anumang mga kabalisahan na maaaring mayroon sila.
- HUWAG: impluwensyahan ang iyong anak sa iyong sariling mga alalahanin tungkol sa seguridad.
Pinagbabatayan sanhi
Ang ilang psychologist ay nag-alinlangan na ang takot sa paglipad ng isang bata ay maaaring kumakatawan sa ilang nakapaligid na pagkabalisa. Halimbawa, tungkol sa diborsiyo o iba pang kahirapan sa pamilya.
Mahirap magsaliksik sa masakit na lugar, ngunit ang mga bata ay kung minsan ay handa na ibahagi ang kanilang mga problema kung bibigyan ng pagkakataon. Hindi bababa sa bigyan ang bata ng pagkakataon na magsalita tungkol sa anumang mga problema na nakakaabala sa kanya.
Ang Istatistika ay Hindi Talagang Nakatulong
Kahit na sa mga matatanda na may takot sa paglipad, hindi maganda ang pagtatalo na ang mas maraming tao ay namamatay sa pag-crash ng kotse kaysa sa mga eroplano.
Tulad ng nervous flier na nakikita ito, kahit na isang tao lamang sa 10 milyon ang namatay sa isang eroplano, ang isang tao ay maaaring maging siya pa rin! At maaari mong maiwaksi ang iyong anak tungkol sa paglalakbay sa kotse.
Alamin kung Paano Nagpapatakbo ang Plane
Kadalasan, ang pagkabalisa ay nabawasan sa pamamagitan ng pag-unawa kung paano lumilipad ang eroplano, kung ano ang kaguluhan, atbp. Maghanap ng kid-friendly na pahina sa online, tulad ng Dynamics of Flight, sa site ng NASA.
Maaaring magtaka rin ang mga bata: bakit kailangan ng mga eroplano na lumipad kaya mataas? Sa pangkalahatan, ang hangin sa 30,000 talampakan ay mas mababa sa kalahati ng siksik na hangin sa 5,000 talampakan; ang eroplano ay maaaring ilipat mas mabilis sa pamamagitan ng mas payat hangin at nangangailangan ng mas mababa gasolina. Gayundin, ang mga kondisyon ay mas malinaw kaysa sa mga ulap.
Ang Araw ng Flight: Kumain Nutritiously
Iwasan ang mga sugars at pino carbohydrates. Huwag mahulog sa bitag ng iyong nerbiyos na bata na may napakaraming mga treats: maaaring ito ay isang recipe para sa isang galit mood.
Huwag Rush
Dumating sa paliparan sa maraming oras: dagdagan ang pagtaas ng pagkabalisa ng bata. Gawing madali, maging lundo!
Dalhin Kasama ang Plenty ng mga bagay na Masaya
AKA distractions para sa isang natatakot na bata. Dalhin kasama ang ilang mga libangan, maaaring kahit na i-wrap ang 'em up bilang regalo; ang triple-wrapping ay dumami ang pakiramdam ng kasiyahan.
Dalhin ang ilang mga inumin at meryenda masyadong: ang mga pasahero minsan ay maghintay ng isang oras para sa flight attendants upang maghatid ng mga inumin; ang paghihintay na ito ay maaaring bigyang diin ang nervous child.
Kung magkagulo ang ...
"Captain Tom" sa Fear of Flying ay may payo:
"Una kailangan mong malaman na ang kaguluhan ay isang suliranin para sa mga tao lamang dahil ang mga tao ay nag-iisip na ang kaguluhan ay isang problema para sa eroplano.Sa totoo lang, ang eroplano ay hindi mas maligaya kaysa sa kapag may kaguluhan. sa tingin nito ay nakakaapekto sa mga eroplano. "
Ang kaguluhan ay natural sa kalangitan. Kung nahuli ka sa kaguluhan, sabi ni Captain Tom: "Practice matching lahat ng pababa sa isang up." Karaniwan naming hindi napapansin ang "ups" dahil natatakot kami sa "mga pababa" (ang ating nalalaman na pagkatakot sa pagbagsak). Ngunit ang "talon" ay balanse ng pataas na paggalaw, masyadong.
Mga pag-ulan
Maaaring takutin ng mga kidlat ang mga bata kahit na sa lupa. Ang iyong anak ay maaaring matiyak na malaman na:
- ang sasakyang panghimpapawid radar ay maaaring matukoy ang laki at intensity ng bagyo
- Ang mga piloto sa pangkalahatan ay maiwasan ang mga bagyo, ngunit ang pagpunta sa isang bagyo ay hindi mapanganib
- ang isang kidlat strike ay hindi saktan ang eroplano o tumagos sa loob. Ligtas ka mula sa pagpapagaan sa eroplano (kung ito ay lumilipad o sa lupa.)
Kapansin-pansin, ang karamihan sa mga eroplano ay nakakaapekto sa pamamagitan ng pagbibigay liwanag sa isang beses sa isang taon. (Hindi mo kailangang sabihin sa iyong anak iyan!) Ang koryente ng kidlat bolt ay dumadaloy sa balat ng aluminyo ng eroplano at sa hangin.
Magbasa nang higit pa sa USA Today.