Mga Tip at Payo Para sa Pagharap sa Homesickness

Paano Mabilis na Mabawi Mula sa Homesickness

Ito ay hindi maiiwasan na sa isang punto sa iyong mga paglalakbay makikita mo ang iyong sarili pakiramdam pag-aalinlangan. Ito ay nangyayari sa lahat na naglalakbay sa ilang mga punto, at maaaring maging lubhang nakakapinsala. Mayroong hindi gaanong magagawa mo upang maiwasan ang nangyayari at makikita mo ito ay lumilitaw sa iyo kapag hindi mo man lang inaasahan ito - marahil ang isang restaurant ay nagpapaalala sa iyo ng pagluluto sa bahay ng iyong ina, o ng isang larawan ng iyong mga kaibigan sa isang partido nang hindi ka nagpa-pop up ang iyong feed sa Facebook - anuman ito, maaari mong iwanan ang iyong pakiramdam na nalulungkot para sa mga araw.

Narito ang aking pinakamalaking mga tip at payo para sa mapanakop na tahanan at pagbabalik sa iyong masayang lugar sa kalsada.

Kumuha ng Oras Para sa Iyong Sarili

Kung nakita ko ang aking sarili na naghahangad na lumipad pabalik sa bahay, pinahihintulutan ko ang aking sarili na lumamon sa kahinahunan sa sarili sa loob ng maraming araw. Ang isang pulutong ng pag-aalinlangan, para sa akin, ay may kinalaman sa pagkabigla ng kultura at hindi kumportable sa isang hindi pamilyar na sitwasyon. Layunin ko na harapin ito sa pamamagitan ng pagpapagamot at pagpapalaki sa sarili ko hangga't makakaya ko.

Mag-book ako ng pribadong kuwarto sa isang hostel , may air conditioning, mabilis na Wi-Fi at mainit na shower. Mamimili ako ng mga malalaking tsokolate bar, i-download ang ilan sa aking mga paboritong palabas sa TV, at ginugol ang araw sa kama na nalulungkot para sa sarili ko. Pupunta ako para sa masahe o araw ng spa, kumuha ng gupit, o magbasa ng isang libro sa isang parke. Kukunin ko ang Skype sa mga kaibigan at pamilya sa bahay at ipaalam sa kanila na miss ko sila.

Ang lahat ay tungkol sa pagbibigay ng isang katuturan sa iyong buhay kapag naglalakbay. Lamang ng ilang mga simpleng indulgences maaaring iangat ang iyong kalooban at bumalik ka muli sa iyong mga paa.

Siguraduhin na huwag hayaang huminto ang paglipas ng mahigit sa tatlong araw, o makumbinsi ka na ang pinakamagandang bagay na gawin ay iwaksi ang iyong biyahe at lumipad sa bahay - Nagsasalita ako mula sa karanasan kapag sinasabi ko malamang magrerepaso ka paggawa ng ganoong desisyon sa pang-matagalang.

Mag-sign up para sa isang Tour

Ang Mga Paglalakbay ay nag-iisip ng pag-aasawa sa pamamagitan ng pagtuturo sa iyo ng isang bagong kasanayan, pagtulong sa iyo na matugunan ang mga bagong tao, pagbibigay sa iyo ng isang bagong karanasan, o pagtulong lamang sa iyong isipin ang iyong pag-aalinlangan para sa isang araw.

Isa akong malaking tagahanga ng paglilibot bilang solo traveler, at lubos na inirerekomenda ang mga ito kung nawawala ka sa bahay habang nasa kalsada.

Kung naninirahan ka sa isang hostel, malamang na masusumpungan mo na ang mga kawani ay may mga run tour para sa mga bisita, at kung ganoon nga ang kaso, iyan ang isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian para sa mga manlalakbay sa bahay. Hindi lamang hindi mo kailangang gumastos ng oras sa pagsasaliksik ng pinakamahusay na opsyon para sa iyo, ngunit mas madaling makikipagkaibigan ka kapag naglalakbay ka sa mga taong naninirahan sa parehong tirahan gaya mo.

Para sa lahat ng iba pa, may Viator. Gustung-gusto ko ang pag-browse sa Viator para sa mga paglilibot at pag-check out ng mga review upang suriin ang kanilang ligtas, kasiya-siya, at malamang na maging highlight ng aking biyahe. Kadalasan ay ang aking unang port ng tawag kapag nag-book ako ng isang paglalakbay at masigasig na maglibot upang panatilihing abala ako habang ako ay naroroon.

Bumili ng Mga Regalo para sa mga Minamahal

Kung nawawalang mga kaibigan at pamilya, bakit hindi ka mamimili ng shopping at bumili ng ilang mga regalo upang ipadala ang mga ito? Kung wala kang maraming silid sa iyong backpack pagkatapos ay maaari kang magpadala ng ilang mga postkard upang ipaalam sa kanila na iniisip mo ang mga ito.

Pakiramdam mo ay magkakaroon ng muling pagkakakonekta sa mga taong iyong iniibig, at alam na tiyak na iniisip pa rin nila ang tungkol sa iyo. Ang isang walang pag-iimbot na mabuting gawa ay makakatulong sa pagtaas ng iyong kalooban, pati na rin!

Gumawa ng isang Routine

Karaniwan naming iniuugnay ang bahay sa regular na gawain - pagkatapos ng lahat, sa bahay madalas naming ginagawa ang parehong bagay araw-araw. Kumain kami sa parehong oras, pumunta sa kolehiyo araw-araw at ulo pabalik sa bahay sa partido o pagtulog. Kapag naglalakbay ka, wala kang anumang uri ng gawain upang manatili sa at ang iyong katawan ay maaaring iwanang pakiramdam nalilito kapag hindi ito alam kung ano ang mangyayari sa bawat araw.

Subukan ang pagbuo ng isang regular na gawain sa loob ng ilang araw upang makakuha ng ilang normalidad sa iyong buhay - pumunta sa parehong mga cafe at restaurant para sa iyong mga pagkain, kumain sa parehong oras, mag-hang out sa parehong hanay ng mga tao sa hostel.

Makipag-usap sa Bagong Tao

Layunin na alisin ang iyong isip sa iyong tahanan sa pamamagitan ng pakikipagkaibigan sa mga bagong tao, maging sa iyong hostel, sa isang cafe o sa isang parke. Ito ay magpapanatiling nakagagambala at isapuso ang iyong kalungkutan. Kung pinili mong makipag-usap sa mga tao sa iyong hostel, malamang na ang iyong mga bagong kaibigan ay nakipaglaban sa kapaliguan sa ilang punto sa kanilang paglalakbay.

Magiging mabait sila, magbibigay sa iyo ng isang balikat upang umiyak at makapag-alok ng ilang kapaki-pakinabang na payo.

Maging Pasyente

Hindi ka mawawalan ng iyong tahanan sa loob ng ilang oras sa pamamagitan lamang ng pagsasabi sa iyong sarili upang mahuli ang iyong sarili - maaaring tumagal ng isang linggo para masimulan mo ang pakiramdam. Maging matiyaga, maglaan ng oras upang maunawaan kung bakit sa tingin mo sa ganitong paraan at malaman na sa wakas ikaw ay pakiramdam ng mas mahusay at handa na upang simulan ang paggalugad muli.

Isipin Positibo

Paalalahanan ang iyong sarili kung gaano ka napunta sa iyong mga paglalakbay at kung paano mo pinamamahalaang sundin ang iyong mga pangarap upang gawin ito mangyari. Siguro na-save ka para sa mga taon para sa iyong managinip trip, o sa wakas scored na pag-aaral sa ibang bansa na iyong naghanap para sa isang habang. Paalalahanan ang iyong sarili kung magkano ang iyong nakamit at gaano ka naging matagumpay sa ngayon. Mag-isip ng positibo at malapit nang sundin ang iyong kalooban.

Hakbang sa Labas

Kung manatili sa loob at pakiramdam ng paumanhin para sa iyong sarili ay hindi nakatutulong sa iyong kalagayan, pagkatapos ay subukan ang pagpapanatiling abala. Pumunta at makita ang mga pangunahing site ng turista kung nasaan ka man, magkaroon ng isang kape o pumunta sa isang bar. Huwag umupo sa iyong laptop na nag-aalala tungkol sa kung ano ang ginagawa ng mga tao sa bahay. Pumunta sa labas at mag-sunbathe sa beach, gawin ang anumang nais mong gawin. Pag-eehersisyo habang naglalakbay ka . Manatiling abala at makikita mo sa lalong madaling panahon na ang pag-aasawa ay ang huling bagay na iniisip mo.