Nagbabala ang CDC sa Hepatitis Isang Pagsiklab Kabilang sa Tulum Tourists
Ang pagsiklab ng Hepatitis A, isang malubhang sakit sa atay, kasama ng mga biyahero sa Tulum, Mexico ay nag-udyok sa US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) na magbigay ng advisory sa mga bisita sa US sa rehiyon.
Bilang ng Mayo 1, 2015, isang kabuuang 27 na kaso ng hepatitis A ang naitala sa mga biyahero ng US na pumunta sa Tulum , Mexico "sa Mexican Caribbean, ayon sa CDC." Ang lahat ng mga tao ay naglakbay sa pagitan ng mga petsa ng Pebrero.
15, 2015, at Marso 20, 2015. "
Inirerekomenda ng CDC na ang mga manlalakbay sa Mexico ay mabakunahan laban sa hepatitis A at sundin ang lahat ng pag-iingat sa pagkain at tubig ... Kung bumalik ka mula sa paglalakbay sa Tulum, Mexico, sa huling 14 na araw, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagtanggap ng isang dosis ng bakuna sa hepatitis A , na maaaring maiwasan o mabawasan ang mga sintomas ng hepatitis A kung ibinigay sa loob ng 14 na araw ng pagkakalantad. "
Ano ang Hepatitis A?
Ang hepatitis A ay isang viral na pamamaga ng atay na nakakahawa. Ito ay karaniwang kumakalat kapag ang mga tao ay nag-ingatang ng fecal matter sa pagkain, sa mga inumin, sa mga bagay, o sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa sekswal. Kahit na isang mikroskopiko na halaga ng fecal matter - kadalasan ang resulta ng mahihirap na kalinisan sa mga nagtatrabaho sa pagkain - ay maaaring maging sanhi ng sakit.
Ang isang kaso ng Hepatitis A ay maaaring makarating sa kalubhaan mula sa malubhang sakit na tumatagal ng ilang linggo sa isang malubhang sakit na tumatagal ng ilang buwan, ayon sa CDC. Ang mga sintomas, kung mangyari ito, ay karaniwang lumilitaw nang 2-6 linggo pagkatapos ng impeksiyon at maaaring kabilang ang:
- Lagnat
- Pagsusuka
- Kulay-abo na mga dumi
- Nakakapagod
- Sakit sa tiyan
- Sakit sa kasu-kasuan
- Walang gana kumain
- Madilim na ihi
- Paninilaw
Ang isang simpleng pagsusuri ng dugo ay maaaring sabihin sa iyo kung ikaw ay nahawahan ng Hepatitis A.
Paano Ko Maiiwasan ang Pagkakasakit?
Inirerekomenda ng CDC ang bakuna sa Hepatitis A para sa lahat ng mga bata, mga taong may ilang mga panganib na kadahilanan at medikal na kondisyon, at mga biyahero sa ilang mga internasyonal na bansa "kahit na ang paglalakbay ay nangyayari sa maikling panahon o sa mga closed resort." Ang bakuna ay naihatid sa dalawang dosis, anim na buwan na hiwalay, kaya planuhin nang maaga kung nagbabalak kang maglakbay sa anumang bahagi ng di-binuo mundo.
Kahit na bihira sa US, karamihan sa mga bagong kaso ng Hepatitis A ay nangyari na ngayon sa mga Amerikanong biyahero na nakakuha ng impeksyon sa mga lugar kung saan ang Hepatitis A ay nananatiling pangkaraniwan, tulad ng Mexico.
Ang isang paraan na mababawasan ng mga biyahero ang kanilang panganib na makontrata ang Hepatitis A ay kumain ng mga ligtas na pagkain, tulad ng:
- Ang pagkain na niluto at hinahain nang mainit
- Maligas na itlog
- Ang mga prutas at gulay na iyong hinugasan sa malinis na tubig o nagpapakalat ng iyong sarili
- Mga produkto ng pasteurized na pagawaan ng gatas
Sa kabilang banda, huwag kumain:
- Ang pagkain na hinahain sa temperatura ng kuwarto
- Pagkain mula sa mga street vendor
- Raw o soft-cooked (runny) eggs
- Raw o undercooked (bihirang) karne o isda at iba pang pagkaing-dagat
- Hindi nakakain o hindi pinalambot na hilaw na prutas at gulay
- Mga Peelings mula sa prutas o gulay
- Condiments (tulad ng salsa) na ginawa ng mga sariwang sangkap
- Salad
- Unpasteurized dairy products
- "Bushmeat" (mga unggoy, bat, o iba pang mga ligaw na laro)
Hangga't umiinom ang mga inumin, dapat kang uminom:
- Bottled water na selyadong (carbonated ay mas ligtas)
- Tubig na na-desimpektado (pinakuluang, nasala, ginagamot)
- Yelo na ginawa gamit ang bote o disimpektadong tubig
- Mga inumin na carbonated
- Hot coffee o tsaa
- Pasteurized milk
Huwag uminom:
- Tapikin o maayos na tubig
- Ice ginawa gamit ang gripo o mahusay na tubig
- Ang mga inumin na ginawa gamit ang gripo o maayos na tubig (tulad ng reconstituted juice)
- Buksan ang mga inumin sa pamilihan na ginawa ng sariwang prutas na pulp (aguas frescas)
- Ang lasa ng yelo at popsicle
- Unpasteurized milk
Ang mga manlalakbay ay dapat ding magsagawa ng mahusay na kalinisan at kalinisan, kabilang ang:
- Palaging hugasan ang iyong mga kamay. Kung wala ang sabon at tubig, gumamit ng hand sanitizer na naglalaman ng hindi bababa sa 60 porsiyento ng alak.
- Iwasang hawakan ang iyong mga mata, ilong, at bibig.
- Sikaping maiwasan ang malapit na pakikipag-ugnay, tulad ng paghalik, pag-hug, o pagbabahagi ng mga kagamitan sa pagkain o mga tasa.