Ang ilan sa mga pinakamagandang tanawin sa mundo ay matatagpuan sa mataas na altitude o sa disyerto. Sa California, ang mga lugar na maaari mong puntahan sa Sierra Nevada Mountains ay maaaring maging higit sa 10,000 talampakan ang taas o maglakbay sa pinakamainit na lugar sa lupa, isang disyerto na parang narito sa sunog sa tag-init. Kung nagpaplano ka ng isang paglalakbay sa mga mataas o tuyo na lugar, ang checklist na ito ay makakatulong sa iyo na maging komportable at ligtas.
Labanan ang Pagkatuyo Kapag Naglalakbay Ka
Ang hangin ay mas matindi sa mga bundok kaysa sa lebel ng dagat, at ang disyerto ay mas malakas kaysa sa na.
Dalhin ang mga kasama upang manatiling komportable:
Saline Nasal Spray: Ang mga dry nasal membrane ay hindi lamang hindi komportable, ngunit maaari rin itong magdulot ng mga pagdurugo ng ilong. Ang ilang mga spritzes ng ito over-the-counter lunas ay maaaring makatulong sa isang pulutong. Huwag malito ang spray ng saline na may spray decongestants, na maaaring mas masahol pa. Hinahanap mo ang mga bagay na maalat na tubig at wala nang iba pa.
Extra-Strength Moisturizers: Maaari kang kumuha ng maraming iyong regular na moisturizer at lotion, ngunit maaaring gusto mo ng isang bagay na sobrang lakas sa halip. Kakailanganin mo rin ang moisturizer ng iyong mga labi. Baka gusto mong makakuha ng parehong ng mga ito na may mataas na SPF sunscreen built in.
Artipisyal na Luha: Ilagay ang ilang pakete ng artipisyal na luha sa iyong bag o bulsa upang mapanatili ang iyong mga mata na basa-basa. Hindi lamang ang hangin ay tuyo, ngunit ang hangin ay maaaring pamumulaklak, na nagiging mas masahol.
Water Bottle Carrier: Kung plano mong maglakad - o kahit na wala ka - ang tuyo na hangin ay gagawing mas mahina kaysa sa karaniwan. Kung magdadala ka ng isang botelya ng tubig carrier, magiging mas madali itong magkasama.
Bawasan ang basura sa pamamagitan ng pagdadala ng bote.
Protektahan ang Laban sa Araw
Mataas na SPF Sunscreen: Ang mga ray ng araw ay mas malakas sa mas mataas na elevation, kung saan mas mababa hangin upang maunawaan ang mga ito. Anuman ang karaniwang ginagamit mo, dalhin ang isang bagay na mas malakas. At huwag kalimutan ang proteksyon ng araw para sa mga labi, masyadong.
Hat na may Wide Brim: Ang isang baseball cap ay lilim ng iyong mukha, ngunit hindi ang iyong leeg.
Magiging mas mahusay ka sa isang sumbrero na may isang labi sa paligid.
Mga salaming pang-araw: Maaaring makaapekto ang malakas na sikat ng araw sa iyong mga mata hangga't ginagawa nito ang iyong balat. Madaling kalimutan ang mga salaming pang-araw, lalo na kung umalis ka sa gabi. Maghanap ng isang paraan upang matandaan ang mga ito o mag-pack ng ekstrang pares.
Mga bagay na Malaman para sa Disyerto
Bagaman ang ilang mga nilalang na disyerto ay hindi kasiya-siya, ang ilan ay maaaring maging higit na isang problema kung bibigyan ka nila. Hindi nasaktan upang malaman kung paano magbigay ng first aid para sa isang kagat ng ahas. Ang pinaka-mapanganib na nilalang ng disyerto upang panoorin ang aming para sa California ay ang Mojave Desert Sidewinder Rattlesnake, Gila Monster, at Mojave Green Rattlesnake.
Pakete ng isang mahabang manggas shirt: Sa kabila ng kung ano ang maaari mong isipin, ang isang kulay-dilaw na, mahabang manggas na cotton shirt ay magpapanatili sa iyo ng mas malamig kaysa sa isang tangke sa itaas dahil ito ay lilim sa iyong balat.
Pinapayagan ang pag- init ng mga leeg band: Napuno ng gel na nakakakuha ng tubig, ang mga banda na ito ay malamig sa pamamagitan ng pagsingaw. Ibabad mo lang sila sa tubig at itali sa paligid ng iyong leeg. Ipinagbibili ang mga ito sa maraming tindahan ng pampalakasan o maghanap ng mga online retailer para sa "gel neck band."
Dalhin ang tweezers na may isang matalim point: Cactus tila sa sneak up at lodge spines sa iyong balat kapag hindi ka naghahanap.
Panoorin ang iyong mga kagamitan sa kamera: Ang mga langis ng Sagebrush ay maaaring sumira sa mga camera at tripod. Dalhin ang isang bagay upang punasan ang lahat ng bagay matapos gamitin.
Matuto Tungkol sa Sakit ng Altitude
Kapag ang iyong katawan ay hindi maaaring ayusin ang mga biglaang pagbabago sa altitude, ang altitude sickness ay maaaring itakda. Ito ay nagdudulot ng mga problema sa paghinga at pag-iipon ng tuluy-tuloy. Ang kondisyon ay hindi lamang isang isyu para sa mga taong akyat sa pinakamataas na bundok. Maaaring mangyari ito nang mababa sa 6,500 talampakan. Ang mga sintomas ay maaaring magsimula anumang oras sa loob ng unang tatlong araw pagkatapos ng pagbabago ng altitude. Ang altitude sickness ay maaaring nakamamatay, at dapat mong malaman ang mga sintomas nito at kung ano ang gagawin kung sa palagay mo ay apektado.
Motion Sickness on the Way to the Mountains
Kung ikaw ay nagmamaneho sa mga mataas na elevation, malamang na ikaw ay pagpunta sa paikot-ikot na mga kalsada. Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa paggalaw at magkaroon ng lisensya sa pagmamaneho, malamang na malutas ang problema. O hindi bababa sa na gumagana para sa akin.
Pagmamaneho sa High Elevation in Winter
Sa ilalim ng ilang mga kondisyon, ang mga de-kuryenteng gulong (tinatawag din na "mga aparato ng traksyon ng gulong") ay kinakailangan sa California.
Ikaw ay malamang na kailangan ang mga ito sa I-80 sa pagitan ng Sacramento at Reno at sa US Hwy 50 sa pagitan ng Lake Tahoe at Sacramento. Kung minsan ay kinakailangan din sila sa Hwy 58 sa pagitan ng Bakersfield at Mojave, I-15 sa pagitan ng Victorville at San Bernardino at I-5 sa pagitan ng Los Angeles at Bakersfield.
Ang mga batas ng California tungkol sa kung kailan at kung saan kailangan mo ang mga kadena ng snow ay kumplikado, at mahirap makahanap ng isang praktikal na sagot, ngunit ginawa ko ang lahat ng pananaliksik para sa iyo. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa Mga Batas ng California Tungkol sa Mga Tore ng Tyre .
Laging isang magandang ideya na makuha ang kasalukuyang kondisyon ng kalsada bago ka pumunta sa mga bundok sa taglamig. Ang GPS at trapiko apps ay maaaring makatulong, ngunit maaari ka ring makakuha ng mahalagang impormasyon mula sa Kagawaran ng Transportasyon tungkol sa California Road Kondisyon.