Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit para sa akin, ang huling lugar na gusto kong maging sa isang magandang araw ng tag-araw ay pinapalakpakan sa loob ng isang kendi fitness studio. Maaari itong maglagay ng kink sa iyong normal na gawain sa pag-eehersisiyo - maliban kung, siyempre, ginagawa mo ito sa labas.
Dito sa Bay Area, kami ay mapalad na magkaroon ng ilang panlabas na mga klase sa yoga at mga pangyayari na nangyayari ngayong tag-init.
Interesado sa paggawa ng yoga sa labas? Tingnan ang listahan ng lahat ng yoga sa parke, panlabas na mga klase sa yoga, at mga meeting ng yoga ngayong summer sa San Jose at Silicon Valley.
Summer Yoga sa Park
Libreng panlabas na yoga klase sa parke na naka-host sa pamamagitan ng downtown's Ang Baguhin ang yoga.
Saan: St. James Park, Downtown San Jose.
Kailan: Tuwing Lunes, Miyerkules, at Biyernes (simula 6/13), 12-1pm.
Gastos: Libre
Website
Summer Yoga Series at Santana Row
Libreng yoga sa parke itinuro ng mga instructor mula sa tuktok Silicon Valley yoga studio. Ang mga kaganapan ay sinusuportahan ng lululemon athletica.
Saan: Santana Row Park (malapit sa chess boards), San Jose
Kailan: Bawat Sabado hanggang Setyembre, ang pagpaparehistro ay bubukas sa 8:30 ng umaga at magsisimula ang klase sa 09:00.
Gastos: Libre
Website
Twilight Yoga sa Park
Isang panlabas na serye ng yoga na itinuturo ng isang lokal na magtuturo at inorganisa ng Guadalupe River Park Conservancy.
Kung saan: Guadalupe River Park (ang halaman na katabi ng Heritage Rose Garden), San Jose, CA
Kailan: 8 Linggo - Huwebes, Hunyo 16 - Hulyo 21, 6:15 pm hanggang 7:15 pm
Gastos: $ 30 / miyembro, $ 40 / hindi kasapi, $ 10 / drop-in
Website
Yoga sa Farm @ Veggielution
Sa labas ng yoga sa isang nagtatrabaho na sakahan, itinuturo ng mga instructor mula sa Maging Ang Baguhin ang Yoga
Saan: Veggielution Urban Farm, 647 S. King Rd., San Jose
Kailan: Unang Sabado ng bawat buwan, 9 - 9:50 ng umaga. 2016 Petsa: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
Gastos: Minimum na donasyon ng $ 10
Website
Yoga, Maglakad, Mag-isip
Panlabas na yoga at isang paglalakad sa Santa Teresa County Park. Magsimula sa magiliw yoga, pagkatapos ay isang 1-milya paglalakad pataas. Tapusin ang may gabay na pagmumuni-muni sa tuktok.
Ages 13+ sa magandang pisikal na kondisyon. Kilalanin ang Joice trailhead na may yoga mat o kumot.
Kailan: Huwebes, Hunyo 23 - 06:00 hanggang 8:00
Saan: Joice trailhead malapit sa Bernal Ranch, Santa Teresa County Park - Tingnan ang mapa ng parke dito .
Website
Hiking Yoga
Isang fitness tour company na humantong "yoga hikes" (hikes alternating na may hinto na gawin yoga asanas) sa iba't ibang mga lokasyon sa paligid ng Bay Area.
Saan / Kailan:
1. Lexington Reservoir, Los Gatos: Ikatlong Sabado ng bawat buwan
2. Wunderlich Park, Woodside: Ikalawang Sabado ng bawat buwan
Gastos: $ 20 na drop-in
Website
Mountain View Yoga Meetup Sa Dorothy
Ang dalawang beses na lingguhan hatha yoga kurso isinaayos sa Meetup.com
Saan / Kailan:
1. Martes sa 12:30, Rengstorf Park, Mountain View
2. Biyernes sa 12 tanghali, Eagle Park, Mountain View
Gastos: $ 5 na drop-in
Website
South Bay Yoga Group Meetup
Isang lingguhang klase ng yoga nithya na nakaayos sa Meetup.com
Saan: Lick Mill Park, Santa Clara
Kailan: Bawat Linggo mula 8-9: 30am
Gastos: Libre
Website