Mga Tip para sa Day Mountain Hiking sa High-Country Trails
Dadalhin ka ng mga bundok sa paglalakad malapit sa likas na katangian, mula sa mga nakamamanghang tanawin ng mga pine-fringed peak at mga matitigas na bangin sa itaas ng linya ng puno sa makulay na mga mukha ng mga maliliit na bulaklak sa iyong mga paa. Ngunit ang pag-akyat ng bundok ay nag-iisip at nagpaplano, kahit na nag-hiking ka lamang para sa ilang oras o isang araw sa minarkahang mga trail malapit sa resort ng Rocky Mountain.
Hiked ko sa Ridge Trail sa Telluride, ang tanging mga tunog ay ang clacking ng cicadas, ang mga tweet ng mga ibon na hindi natukoy at ang nanginginig ng mga dahon ng aspen habang ang hangin ay umalis sa kanila.
Ang mga flash ng liwanag sa pamamagitan ng makapal na mga Pines ay naka-highlight ng maliliit na mga lilang bulaklak sa aking mga paa at mga patches ng berdeng lichen sa mga bumagsak na mga tala. Ang malayong pagtingin sa mga puno na nagtaas ng 50 hanggang 60 na talampakan sa ibabaw ay nagsiwalat ng mga manipis na taluktok na mga talampas na natatakpan ng niyebe noong Hulyo.
Nakilala ko lang ang isa pang grupo ng mga hiker sa karaniwang popular na trail na ito, kaya habang naglalakad ako kasama ng ilang mga tip sa pag-akyat ay nagsimulang kumaway sa aking isip.
Mga Tip para sa Hiking Mountains Kahit na sa mga Marked Resort Trails
- Bago magsimula, kumuha ng impormasyon tungkol sa trail na nais mong kunin sa opisina ng impormasyon ng turista o booth, ang istasyon ng Forest Ranger o isang lokal na tindahan na nagbebenta ng hiking at biking gear. Gawin nang maingat ang payo ng lokal na buff - kung sinasabi niya na madaling tugaygayan ang trail, maaaring ito ay para sa kanila sa pamamagitan ng hindi para sa desk-anchored city folk.
- Piliin ang mga trail nang maingat, kaya ang mga batang bata ay hindi makakakuha ng problema, sa paglalakad papunta sa kakahuyan o sa isang bangin.
- Magpasiya nang maaga kung nais mong gastusin ang karamihan ng iyong oras hiking uphill, pababa, o pareho. Mukhang halata, oo? Ngunit, kunin ang Ridge Trail bilang isang halimbawa ng kung ano ang hindi madaling maliwanag. Ang pangalan at mapa ay nagpapahiwatig na ikaw ay naglalakad sa isang ridge line. Habang totoo iyan, pinipili ko ang ruta (hindi ko sinasadya ngunit maligaya na natanto ko sa ibang pagkakataon), na halos lahat ay pababa. Natutunan ko ito mula sa grupo na nakilala ko, na patuloy na umakyat mula noong nagsimula sila sa kabilang dulo ng tugaygayan ng Ridge. Kahit na ang kanilang aso ay napakatindi.
- Palaging suriin ang ulat ng lokal na panahon upang makita kung hinuhulaan ang mga pagkulog ng bagyo. (Madalas nilang magsimula sa hapon.) Umalis nang maaga sa araw. Kung ito ay nagsisimula ng dumadagundong at kumikislap, bumalik pabalik.
- Ang ilang mga mapa ng trail, lalo na sa mga resort, ay nagpapahiwatig kung ang tugatog ay para lamang sa mga hiker, para lamang sa mga biker sa bundok, o para sa pareho. Kung mas gusto mong tahimik at hindi kinakailangang mag-alala tungkol sa patuloy na paglipat ng ilang mga hakbang off ang trail kaya maaaring makakuha ng mga bicyclists sa pamamagitan ng, pumili ng isang landas nang naaayon.
- Sinabi na namin na hindi namin dapat maglakad nang nag-iisa. Totoo ito sa backcountry. Gayunman, sa mga landas ng resort, nakita ko ang maraming tao na nag-iisa na nag-iisa (at nag-iisa akong nag-iisa sa araw na iyon). Sa alinmang kaso, palaging hayaan ang isang tao sa bahay o isang kaibigan na eksakto kung aling mga trail ang iyong pinaplano sa pagkuha. Kung nasaktan mo ang iyong sarili at hindi ka maaaring bumalik sa trailhead, alam ng mga tao kung saan magsisimula kang maghanap para sa iyo. Buhay sa Rockies, sa oras ng balita sa TV madalas nating maririnig ang mga tagumpay sa paghahanap ng nawala o nasaktan na mga hiker at ng masamang pagtatapos, paminsan-minsan dahil walang nakakaalam kung saan maghanap.
Ano ang Dadalhin sa Mountain Hiking Day Trips
- Laging dalhin ang ilang mga layer ng damit. Kapag ito ay sa 80s sa base ng isang bundok ang temperatura itaas, kung saan ito ay ilang libong mga paa mas mataas, ay mas mababa. Sa mga pambihirang okasyon, maaari pa rin itong mag-snow sa Rockies at madalas ay bumaba sa ibaba 50 degrees sa gabi. (Kung minsan, kahit na sa 30s.) Kung magsimula ka sa isang t-shirt, itapon ang isang pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pang-pantalong damit, isang balahibo ng tupa at ekstrang medyas sa isang daypack o hip pack. Ang magaan na gear sa pag-ulan ay madaling gamitin kung ito ay nagsisimula sa pagbuhos.
Magsuot ng sapatos na may mahusay na mahigpit na pagkakahawak, dahil ang karamihan sa mga trail ay isang halo ng bato at dumi. Sa ibabaw ng bukung-bukong bota ng pag-hiking ay maaaring makatulong sa pag-save sa iyo mula sa mga baluktot na bukung-bukong sa magaspang na daanan, kung saan ang pisara o mga bato ay nagtanim ng dumi upang mapanatili ang mga landas mula sa pagkalupit.
- Maraming mga taong kilala ko na may mga problema sa tuhod ay gumagamit ng walking sticks. Maaari kang makakuha ng mga magaan sa maraming tindahan ng pampalakasan. Ginamit ko ang mga ito sa mga pag-hikes kapag mayroon ka upang gumana ang iyong paraan up, down o sa paligid ng mas malaking mga bato at mga dumi hakbang, at ginagawang mas madali ang mga ito.
- Dalhin ang isang maliit na first aid kit, isang flashlight, isang compass at isang mapa. Mga tunog na mababa ang tech, ngunit may mga lugar sa ilang kung saan hindi ka makakakuha ng signal at ang GPS o iba pang mga app sa iyong Smartphone ay hindi magagamit sa iyo.
Dalhin ang Pagkain at Tubig
Kumuha ka ng tuluy-tuloy na pag-aalis ng tubig sa mas mataas na altitude, kaya magdala ng maraming tubig. Huwag kalimutan ang mga bar ng enerhiya o iba pang pagkain na nagbibigay sa iyo ng lakas upang panatilihin ang hiking.
Watch Out for Wild Animals
Ikaw ay nasa kanilang karerahan, kaya huwag magulat kung makita mo ang malaking uri ng usa, usa, kahit na isang oso o bagaman mahirap makuha-isang leon sa bundok. Narito ang ilang mga mungkahi para sa pag-iwas sa mga confrontations sa mga ligaw na hayop.