Alamin ang tungkol sa kung kailan nagbabago ang oras sa Toronto sa tagsibol at pagkahulog
Tanong: Kailan Nagbabago ang Panahon?
Dalawang beses sa isang taon sa halos lahat ng bansa, inililipat namin ang mga orasan sa isang oras o pabalik ng isang oras, ibig sabihin ay mawawalan kami - o makakuha ng isang oras ng tulog sa parehong tagsibol at taglagas. Hindi lahat nagmamahal sa pagsasanay, ngunit kailangang mangyari ito. Noong 2007, nakahanay ang Ontario sa mga orasan sa US sa pamamagitan ng pagpapahaba ng oras ng pag-save ng oras sa pamamagitan ng tatlong linggo. Bago ang 2007 Ontarians nababagay ng mga orasan sa Abril at Oktubre, ngunit hindi iyon ang kaso.
Kaya kapag, eksakto, dapat kang maging handa upang ayusin ang iyong mga orasan? Ang sagot ay nasa ibaba.
Sagot:
Oras ng Pagbabago sa Spring
Kung nakakaramdam ka na ng pagtulog-wala o hindi, ang unang bahagi ng tagsibol ay nangangahulugan ng pagkawala ng isang oras ng mahalagang pag-shut-eye sa oras ng pagtitipid ng araw. Sa ikalawang Linggo Marso ay nagsisimula ang oras ng pag-save ng oras at ang mga orasan ay " umaga sa tagsibol" ng isang oras. Nangyayari ito sa alas-2 ng umaga, kaya dapat mong baguhin ang iyong mga orasan sa pamamagitan ng paggalaw ng oras isang oras bago matulog sa Sabado ng gabi para sa anumang mga aparato na hindi awtomatikong nag-update ng oras. Sa ibaba ay ang susunod na ilang mga petsa para sa paglipat ng mga orasan sa tagsibol.
- Linggo Marso 11, 2018
- Linggo Marso 10, 2019
- Linggo Marso 8, 2020
- Linggo Marso 14, 2021
Oras ng Pagbabago sa Pagkahulog
Pagdating sa pagbabago ng oras sa taglagas, bagaman ang paglipat ng mga orasan pabalik ay nangangahulugan na ito ay magiging mas madidilim sa labas kapag nakabangon ka, makakakuha ka ng isang oras ng tulog, isang bagay na pinapahalagahan ng karamihan.
Ang isang oras ay maaaring hindi tila tulad ng isang pulutong, ngunit maaari itong maging medyo magandang kung ikaw ay kulang sa kagawaran ng pagtulog. Sa unang Linggo sa Nobyembre ang oras ng pag-save ng araw ay nagtatapos at ang mga orasan ay "bumabagsak" isang oras. Nangyayari ito sa alas-2 ng umaga, kaya dapat mong buksan ang iyong mga orasan pabalik isang oras bago ka matulog sa Sabado ng gabi.
Sa ibaba ay ang susunod na ilang mga fates para sa paglipat ng mga orasan pabalik sa pagkahulog.
- Linggo Nobyembre 4, 2018
- Linggo Nobyembre 3, 2019
- Linggo Nobyembre 1, 2020
- Linggo Nobyembre 7, 2021
Ang ilang mga bagay na dapat tandaan tungkol sa pagbabago ng oras
Bilang karagdagan sa pagpapalit ng iyong pangunahing pinagmumulan ng pagsasabi ng oras, narito ang ilang iba pang mga bagay upang suriin at ayusin ang pagdating sa daylight savings oras sa tagsibol at pagkahulog upang hindi ka magtapos sa pagtingin sa maling oras at nawawala ang isang appointment .
- Mga alarm clock
- Mga orasan sa dingding
- Mga Relo
- Mga orasan ng desk
- Mga gamit sa kusina (microwave, coffeemaker, atbp)
- TV
Magandang ideya din na i-double-check na ang iyong computer, laptop at cellphone ay nag-ayos ng kanilang sarili upang hindi mo maling makaligtaan ang appointment o gumising huli o maaga para sa paaralan o trabaho.
Natutuwa ang ilang mga tao na baguhin kapag nagbago ang oras (kahit isang oras ay maaaring gumawa ng isang pagkakaiba), kaya narito ang ilang mga tip para gawing mas madali ang paglipat:
- Isang linggo bago sumulong ang mga orasan, magsimula ng pagpunta sa kama 15 minuto mas maaga bawat gabi.
- Kapag lumipat ang mga orasan, gawin ang parehong ngunit sa reverse - magsimula ng pagpunta sa kama 15 minuto mamaya bawat gabi.
- Sa pangkalahatan, iwasan ang caffeine at alak bago matulog dahil makahahadlang sa iyong kakayahang mahulog o matulog.
- Gumugol ng ilang oras upang makapagpahinga at magpahinga bago matulog. Subukan ang isang mainit na paliguan, nagbabasa ng isang libro (kaysa sa tumitingin sa iyong telepono), o nakikinig sa nakakarelaks na musika.
Nai-update ni Jessica Padykula