Ang Mga Pinakamahusay na Mga Gyms at Fitness Program sa Toronto

7 sa pinakamagandang lugar na magtrabaho sa Toronto

Ang pinakamahusay na mga gym at fitness program sa Toronto ay nag-aalok ng iba't-ibang mga paraan upang makakuha ng magkasya upang hindi ka nababato. Ang malawak na hanay ng mga gym at mga programa na iniaalok ay nakakatulong sa iyo na maging motivated at babalik para sa higit pa kahit na ang iyong mga layunin sa fitness o antas ng fitness. Kung ikaw ay nasa lookout para sa isang bagong lugar upang mag-ehersisyo, o lamang ng isa pang opsyon upang ihalo ang iyong gym-pagpunta na gawain, narito ang mga pinakamahusay na gym at fitness programa sa Toronto.

• 01 ng 07

  YMCA Cherry Street

  Ang isang gusali ng legacy mula sa 2015 Pan Am / Parapan Am Games na matatagpuan sa gitna ng up-at-darating na Canary District, ang Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Center ay puno ng mga kagamitan sa fitness at amenities para sa buong pamilya. Dito hindi ka makahanap ng isang gym at isang weight room ngunit dalawang pool, isang cycling studio, lugar ng paglalaro ng bata, isang 30,000-square foot green roof, basketball court, panloob na running track at iba't ibang uri ng fitness classes na kasama yoga, kettlebell training, boot camp at iba pa.

• 02 ng 07

  Miles Nadal JCC

  Ang Miles Nadal Jewish Community Center sa lugar ng Annex ng Toronto ay isang lugar na inilatag sa likod upang magtrabaho at ang isa na may maraming upang mag-alok pagdating sa pagkuha at pananatiling magkasya. Dito makikita mo ang isang pinainit na tubig pool, puyo ng tubig, steam room at sauna sa mga kalalakihan at kababaihan ang mga silid ng locker, higit sa 90 klase ng pag-eehersisyo ng grupo bawat linggo, isang nakalaang libreng timbang na talyer, martial arts training at isang koponan ng mga mataas na sinanay na instructor at trainer upang makatulong sa iyo na matugunan ang iyong mga layunin sa fitness. Nag-aalok din sila ng mga nutritional program, nutritional counseling, talks sa kalusugan, meditation, massage at iba pa.

• 03 ng 07

  SURFSET Toronto

  Kung nais mo na subukan ang iyong kamay sa surfing, ngunit hindi ka pa handa upang mahuli ang isang tunay na alon, maaari kang makakuha ng isang kahulugan ng kung ano ang magiging karanasan (habang nakakakuha din ng isang mahusay na full body ehersisyo) sa Surfset . Ang pag-eehersisyo dito ay gumagamit ng mga gumagalaw na inspirasyon ng surfing, sa isang board na dinisenyo upang gayahin ang mga pisikal na pangangailangan ng surfing - wala ang karagatan. Ito ay isang pag-eehersisyo na nakatutok sa katatagan at lakas ng lakas, ngunit ito rin ay gumagana sa iyong buong katawan sa mga paraan na hindi mo maaaring magamit, paggawa ng isang perpektong paraan upang paikutin ang iyong fitness routine o lumabas ng isang ehersisyo na paraan.

• 04 ng 07

  Pagkasyahin ang Pabrika ng Pabrika

  Matatagpuan sa Downtown Toronto sa King at Spadina, ang Fit Factory Fitness ay pinangungunahan ng dating US marine na may higit sa 28 taong karanasan sa pagsasanay sa fitness. Kung nag-aalala ka tungkol sa pagiging nababato sa isang fitness program na hindi malamang magiging isang problema dito dahil nag-aalok sila ng higit sa 200 mga klase sa bawat buwan. Ang tunay na estilo ng militar na estilo ng militar, pabago-bago, functional na fitness ay nakatuon sa boot camp, boxing at buong lakas ng katawan para sa isang matinding pag-eehersisyo. Iyon ay maaaring tunog intimidating, ngunit ang iba't ibang klase ay nangangahulugan na ikaw ay maaaring makahanap ng isang bagay upang umangkop sa iyong antas ng fitness, kahit na kung ikaw ay isang baguhan. Ang Fitness Factory ay mayroon ding in-house nutritionist, smoothie bar para sa post-workout fuel at nag-aalok sila ng stretch therapy.

• 05 ng 07

  Barreworks

  Itinatag noong 2012, ang Barreworks ang unang Toronto studio upang magpakadalubhasa sa mga klase ng fitness sa ballet barre. Ang sistema ay binuo ng isang koponan ng mga lokal na sayaw at fitness propesyonal at gumagamit ng ballet barre, mga banda ng paglaban at mga timbang na mga bola upang panatilihing ka toned, magkasya at sandalan - tulad ng isang mananayaw. Walang naunang karanasan o background ng sayaw na kinakailangan upang gawin ang mga klase upang huwag mag-alala kung wala kang isang kasaysayan ng sayaw. Ang mga ehersisyo ay nagsasama ng fitness training, core conditioning, yoga at pilates sa isang kabuuang body conditioning class na itinatakda sa pagtaas ng musika.

• 06 ng 07

  Pursuit OCR

  Nais na pakiramdam tulad ng isang kid muli habang sabay na pagkuha ng isang mahusay na ehersisyo? Tumingin ka ng higit pa sa Pursuit OCR, isang ganap na panloob na pagsasanay sa pagsasanay sa balakid. Ang 10,000-square foot facility ay nag-aalok din ng iba't-ibang uri ng fitness na may range mula sa cardio at strength training sa kettlebells, ropes classes, at kahit acroyoga. Kung mas interesado ka sa kurso ng balakid, mayroon ka nang akyatin, nakabitin, sumasayaw, tumatakbo at pumipigil sa iyong paraan sa pamamagitan nito. Ang kurso ay idinisenyo para sa dalawang tao na patakbuhin ito nang sama-sama at para sa ilang mga koponan upang maging sa kurso sa parehong oras.

• 07 ng 07

  Spynga

  Isang natatanging fitness program sa Toronto, pinagsasama ng Spynga ang yoga at umiikot upang lumikha ng isang masaya at mapaghamong full body ehersisyo. Ang kanilang pirma ng 60-minutong klase ay nag-eempleyo ka ng 30 minuto sa isang malakas na biyahe sa bisikleta upang makuha ang iyong puso sa pumping at pagkatapos ay lumipat ka sa banig para sa 30 minuto ng daloy ng yoga at isang cool down upang balansehin ang aming iyong katawan at kalmado ang iyong isip. Kung gusto mong magtrabaho bilang isang pamilya, mayroon silang klase ng pamilya sa edad na 8 at pataas. Nag-aalok din ang Spynga ng mga klase sa timbang at circuit training at nakahiwalay na yoga at panloob na mga klase sa pagbibisikleta kung hindi mo nais na pagsamahin ang dalawa.